1，伊雪豆沙餅
做法龐大而簡單！？！壹旦成功，有手就有！？！
炒好後就是簡單版的東北雪衣豆沙！？！啊，啊，啊，啊，太對我的口味了！
★配料:蛋清、豆沙
★練習:
①蛋清100克，細砂糖15克(或不要)送Ti。它有壹個尖鉤。
②取壹塊蛋白，包壹勺紅豆沙。
③空氣油炸鍋160度烤約15分鐘，或烤箱140度烤約20分鐘。
★註意:
①可以在蛋白中加入幾滴檸檬汁去腥。
25如果直接發蛋白不加糖，蛋白會略顯粗糙。
(3)建議盡快烤好，不然蛋白質容易融化，嗯~？。
2、紅棗核桃糕
誰想到的這個？完全被征服了！？！簡直太神奇了！？！而且超級好吃。又密又實！？！壹點都不油膩。味道和店裏的壹樣！
★食材:全麥面粉60g，泡打粉5g，雞蛋2個，紅棗3個，核桃3個，紅糖15g。
★練習:
①先將紅糖用100 ml熱水融化，晾涼備用，將核桃、紅棗切成小塊與所有材料混合，慢慢倒入紅糖水，邊倒邊攪拌，然後將面糊倒入模具中。
②空氣炸鍋160度烤40分鐘。
真的告訴妳！！好吃又健康！
飽腹保健負責人！尤其是月經期的女生給我做這麽好的飯！！
3.紅薯奶酪
孩子會和妳壹起戰鬥！就像吃甜品壹樣，我已經厭倦了說好吃。姐妹們，這是安排下午茶的！
★食材:紅薯壹個，芝士絲，牛奶。
★練習:
①將紅薯切成兩半，放入蒸籠蒸熟，用錫紙包好，挖出裏面的紅薯肉；
(2)搗碎，加入適量牛奶，將奶酪絲混合均勻；
(3)填入紅薯殼抹平，撒在表面，加入芝士絲，空氣炸180度15分鐘！