羅定皺紗魚腐是羅定地區的傳統美食。歷史悠久，風味獨特，是但逢喜慶、節日不可多得的美食。久負盛名，“羅定魚腐”主要由鮮鯪魚青、澱粉、鮮蛋油炸而成。營養豐富，軟滑可口，甘香味濃，久煮不爛。老幼適宜食用。“羅定縐紗魚腐”也是壹種百搭美食，由它制成的各式菜肴湯鮮味美，熱滾滾的湯汁，松軟嫩滑的魚腐，想起就讓人忍不住咽口水。
羅定豆豉
“羅定豆鼓”馳名久遠，早在明末清初就享有盛譽，成為羅定壹大名特產，至今已有300多年的生產歷史。羅定豆鼓選料上乘，采用由山川匯流而來，清冽甘美的瀧江礦泉洗滌制作豆鼓，令產品具有味道鮮美、豉香濃郁，入口松化，油而無渣的特點。
羅定豆豉以質地松軟、芳香濃郁、適口開胃和營養豐富而聞名於世。廣泛用作菜肴配料，或作宴席小菜。兩廣地區許多賓館、酒樓都有羅定豆豉雞、豉汁鴨、豉汁豬排等名菜上席，深受顧客歡迎。在本縣城鄉，豆豉更是民間常菜。
傳統的羅定豆豉，以純凈的黑豆為原料，經蒸煮、發酵、沖洗、晾曬和味而成。據壹些食品行家分析，羅定豆豉質優味美的秘訣，在於當地水質好，而且發酵、沖洗和拌料都有壹套獨特的工藝。