泡菜富含乳酸菌,有助於促進腸道健康,增強免疫力。同時,泡菜還富含維生素C、胡蘿蔔素、鈣、磷等營養成分,是壹種健康食品。
韓國泡菜因其口感和保健功效受到很多人的喜愛,但每個人的口味偏好不同,有些人可能會認為泡菜太辣或太酸而不適應其口味。