拍背
當寶寶打嗝時，試著輕輕拍打寶寶的背部。這有助於排出食道中的氣體並緩解打嗝。
調整飲食
有些食物可能會刺激寶寶的胃，導致打嗝。註意識別哪些食物可能會引起不適，並在輔食餵養中嘗試多種食物，以選擇最適合寶寶的健康和營養食物。
創造良好的飼養環境
給寶寶餵奶時，確保環境安靜舒適。避免在寶寶哭鬧時餵奶，註意餵奶的速度和量，保持放松的心態。
轉移註意力
通過玩寶寶喜歡的遊戲來轉移註意力，這樣也能有效減少打嗝的次數！