首先,我們會把買回來的排骨洗幾遍,去掉多余的血,然後把水燒開,把排骨煮熟。把肋骨裏的血和雜質熬出來。
我們將煮好的排骨取出,用清水沖洗幹凈,放在盤子裏備用。
然後重新起鍋,加入加工好的排骨。加入兩片姜。加壹勺醬油,然後把蘇打倒進去,不要排骨就行。大火燒開後,改中小火,煮20分鐘。
然後在可樂中加入壹些洋蔥片。時間到了,我們就把湯熬幹,然後就可以上菜了。
看起來很開胃。當然也很好吃。妳不妨試試。
肋骨含有豐富的肌氨酸,能增強體力,使人精力充沛。
排骨含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以為兒童和老人提供鈣質。
排骨含有人體生理活動所必需的優質蛋白質、脂肪和維生素,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。它的鈣可以維持骨骼健康。肋骨中還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以為兒童和老人提供鈣質。