自制方法1
原料:山楂
練習:
1.選擇山楂果,洗凈。
2、挑籽,小尾巴去掉後,用圓珠筆芯把籽戳出來,可以保持山楂果的細節。
3.用勺子把頭從山楂罐頭裏挖出來。
4、剛開始蒸(有的方法是水煮,煮後很油膩很稠,看起來不夠新鮮),馬上放在窗簾上,時間不長,水開後五分鐘,顏色會變。
5.將蒸熟的山楂果放入融化的冰糖水中密封,第二天早上即可食用。
自制方法2
原料:山楂500克,水500毫升。
練習:
1.將山楂果洗凈,然後用尖頭水果刀剜出山楂果的柄部和根部,再剝去瓜瓤,剝去中間的籽。
2.將生產加工好的山楂果放入熱鍋中,加水,大火燒開後再用文火煮。在此期間,不需要排水。必要時用勺子攪拌,防止粘鍋。
3.當山楂湯變得粘稠時,可以關火。完全冷卻後,放入瓶子裏,放入冰箱保存。
自制模式3
原料:山楂果。
1.將山楂果洗凈,用西瓜刀將山楂果切成兩半,然後去籽。
2.將溶解後的山楂果放入鍋中,放入適量的水,比例為1(山楂果):3(水)。
3、大火燒開,然後調成小火燜25分鐘,封瓶。
山楂罐頭的功能
妳知道山楂罐頭的作用嗎?山楂罐頭有延緩衰老、防癌的功效。女性多吃山楂可以去除體內脂肪,減少體內脂肪的消化吸收。對於追求美的女性來說,也能達到美膚減肥的實際效果。下面就為大家詳細介紹壹下山楂罐頭的作用。
山楂罐頭主要治療食積、消化不良、小兒疳積、菌痢、腸炎、產後腹痛、痛經、高血脂、高血壓、冠心病、絳蟲病等疾病。山楂果實中含有d-兒茶酸、黃酮類和多糖類化合物牡荊素,具有抗衰老和較強的抗癌作用。
老年人常吃山楂罐頭可以提高食欲,改善睡眠質量,維持骨骼和血液中鈣的穩定,防止主動脈粥樣硬化,使人長壽,所以山楂果被大家稱為“長壽食品”。
山楂果能明顯降低血細胞膽固醇和甘油三酯,合理預防主動脈粥樣硬化;山楂果還通過改善心肌收縮力、增加前負荷、擴張冠狀血管、增加冠狀動脈血容量、降低心臟耗氧量,具有清腦、預防心絞痛的作用。此外,山楂果中的總黃酮具有長期軟化血管、降低血壓的作用。
山楂果實營養豐富,銅和鈣在鮮果中居首位。除了蛋白質、人體脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鉀、鐵等礦物質外,還含有豐富多彩的胡蘿蔔素、煙酸、維生素b2、煙酸、抗壞血酸等營養成分。此外,它還含有紅色素和膠原纖維,非常適合儲存和生產。