如何在家裏自己做零食是最方便的方法。

玉米餅的基本材料是玉米250克，黃奶油100克，水400克，糖200克，糯米粉50克，生粉50克，吉士粉25克，熟芝麻50克，糯米粉250克，雞蛋50克，金黃色奶油的小許做法:玉米250克，黃奶油100克，水40克。生粉50克，吉士粉25克，熟芝麻50克，糯米粉250克，雞蛋50克，金黃色小許，以面糊70克為壹，放入鍋中，小火煎至兩面金黃。芝麻湯圓的基本特點是養心健脾，提神健腦。基本材料是糯米粉50克，糖和芝麻10克，牛奶250克。制法:將糖和芝麻混合均勻，做成湯圓；將糯米粉和少許水混合制成糯米球。將攪拌均勻的餡料包在湯圓中間，做成丸子。在鍋裏煮牛奶，煮湯圓。功效:養心健脾，提神醒腦。用法:可隨餐或零食食用。適用:適用於身體虛弱、失眠健忘的老年人。健脾益氣糕的基本特點:茯苓、山藥、芡實、蓮子各200克，陳年米粉、糯米粉、粳米粉各300克，白蜜、白糖各500克。制法:將上述四味藥研成細粉，與米粉、白糖拌勻，加少量水拌勻，壓成模型，去塊成餅，籠蒸。功效:健脾益氣，調理中粗胃。用法:可隨餐食用。適用:適用於脾虛老人。桂花紅豆糕的基本特點是滋補脾胃，強身健體。基本材料是桂花糖14g，糯米粉和粳米粉各500g，紅豆和糖各100g。方法:將紅豆洗凈煮熟備用。將糯米粉、粳米粉、白糖倒入盆中，拌勻，取出少許用於面料，然後分幾次倒入水，雙手揉搓至水全部消耗完，再將煮好的紅豆倒入盆中，拌勻。取壹個木制蒸籠，下面放壹塊蒸布，倒入攪拌均勻的蛋糕，開蓋用開水蒸20分鐘左右，待表面蒸粉呈紅色時，在上面均勻撒壹點用作面料的蛋糕粉，蓋上蓋子燜壹會兒，即熟。在蒸糕上撒上桂花，用刀切成丁。功效:補脾胃，強身健體。用途:可作為主食或零食。適用:適用於脾胃虛弱、體虛者。三仙糕的基本特點是健脾和胃。補氣的基本材料是人參3克，山藥、白蓮米、茯苓、芡實各100克，糯米粉、粳米粉、白糖各1000克。方法:先將人參、山藥、蓮子米、茯苓、芡實粉碎成細粉，再加入糯米粉、粳米粉、白糖，加適量水揉成面團。然後把面團揉成長條，切成小塊，做成餅狀，放在籠子裏用大火蒸25-30分鐘，煮透。功效:健脾胃，補元氣。用法:可酌情用於早餐。應用:適用於脾胃虛弱，少食便溏者。八仙糕的基本特點是益脾胃。止瀉的基本材料是炒芡實、炒白術、山藥、山楂、茯苓、蓮子、黨參，炒陳皮3克，糯米粉600克，粳米粉400克，糖100克。制法:將蓮子用溫水浸泡，去皮去核，與其他藥物壹起放入鍋中，加水，用武火煮沸，再用文火煮30分鐘取汁。然後將糯米粉、糯米粉、糖、藥汁混合均勻，揉成面團，做成餅，放入籠中蒸30分鐘。