櫻桃屬於溫性食物屬性的水果，吃了容易使身體發熱。如果壹次性吃多了，會引起體內發炎上火，容易出現上火癥狀。
1，櫻桃櫻桃汁可以幫助面部皮膚美白、去皺、祛斑。
自古以來就是美容水果。櫻桃汁是眾多美白產品中的最愛，可以幫助面部皮膚白皙紅潤，消除皺紋，祛斑。櫻桃不僅含有豐富的維生素C，還含有極其豐富的鐵元素，是山楂的13倍，是蘋果的20倍。除了含鐵量高，還含有維生素A，能平衡皮質分泌，延緩衰老，並有助於活化細胞，美化皮膚。櫻桃可以有很好的抗皺效果，有利於促進新陳代謝，美化皮膚，也可以有很好的美膚效果。
2、石榴——有很強的抗氧化作用，帶皮榨汁效果更佳。
嬌艷的紅石榴已被證明具有很強的抗氧化作用。它含有壹種叫鞣花酸的成分，可以保護細胞免受環境汙染和紫外線的傷害，滋養細胞，減緩身體衰老。研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中所含的多酚更“強大”。女性多吃石榴可以有抗氧化作用，有利於皮膚的抗衰老，還可以起到抗皺的作用。
常吃這些食物對女性有延緩衰老的作用。妳今天吃了嗎？
1，石榴
嬌艷的紅石榴已被證明具有很強的抗氧化作用。它含有壹種叫鞣花酸的物質，可以減少環境汙染和紫外線的傷害，滋養細胞和美化皮膚，延緩衰老，保護皮膚，所以常吃石榴是女性的天然美容劑。
2.胡蘿蔔
胡蘿蔔被稱為“皮膚食物”，可以滋潤皮膚。胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，容易排除體內的有害物質，可以使皮膚看起來更加細膩、紅潤、有光澤，還具有抗氧化和美白的作用，可以防止黑色素的沈澱，去除多余的角質。經常吃胡蘿蔔有好處。
3.櫻桃
自古以來就是美容水果。櫻桃汁是眾多美白產品中的最愛，可以幫助面部皮膚白皙紅潤，消除皺紋，祛斑。經常吃櫻桃不僅可以補充水分，還含有豐富的維生素和鐵，比很多水果都多，比如比山楂高十倍，比蘋果高二十倍，所以經常吃櫻桃可以平衡皮膚分泌，延緩衰老，激活細胞，讓皮膚更漂亮。