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老黃瓜怎麽吃

很多人直接把老黃瓜扔掉。他們從沒想過老黃瓜也可以煮著吃。雖然直接炒的話沒那麽好吃,但是可以用來做湯。如果用老黃瓜煮,味道很好,還可以加壹些其他配菜。這樣的話,湯中的營養成分會變得更加豐富,更有利於人們的吸收和消化。

二:黃瓜鱔魚湯:

做法是:

鮮鱔魚片300克,切成約5厘米長的鱔魚段;黃瓜切片。先將鍋放在高火上,放油燒至八成熟,將鱔魚片炒至酥脆,放入蒜片、姜絲、黃瓜絲,加鹽、味精、鮮湯,煮至湯汁呈乳白色,再放入紫蘇葉燒開,撇去浮沫,放入湯碗中,撒上蔥、胡椒。這道菜營養豐富,清淡爽口,味道非常鮮美。

三:大麥扁豆和老黃瓜湯

材料:薏米80g,扁豆40g,豬腿240g,黃瓜160g,鹽4g。

做法:1,老黃瓜重約160克,用清水洗凈,剝去果肉,切成大塊。2、生大麥、扁豆、陳皮泡水。蜜棗和豬蹄筋用清水洗凈。3.將蜜棗和豬蹄筋放入鍋中,煮至水沸騰。4.把所有材料都放進去,等著水滾。5.中火煮3小時,加入細鹽調味,即可食用。

四:老黃瓜瘦肉湯

材料:老黃瓜1500克,瘦肉400克,紅豆100克,蜜棗四個,陳皮壹小塊。

調料:精鹽少許。

工作方法

①選擇壹根皮色發黃的老黃瓜,洗凈修邊去瓤,切成大塊。

②洗凈原片瘦肉,紅豆也要洗凈。

③將陳皮浸泡,洗凈刮去果肉。

(4)放入適量清水大火6分鐘至沸騰,加入老黃瓜、瘦肉、紅豆、蜜棗、陳皮,小火燉35分鐘,加鹽調味。

五:西紅柿黃瓜湯

西紅柿2個,1根老黃瓜,鹽,味精。西紅柿洗凈切塊,老黃瓜去皮切塊。鍋裏熱油,煸炒西紅柿至出紅油,加水。水燒開後,把老黃瓜片放在壹起煮。燒開後轉小火10分鐘,加鹽和味精出鍋。

六:黃瓜雞蛋湯:

原材料:

150g黃瓜,2個雞蛋,少許胡蘿蔔,1/2茶匙鹽(3g),1茶匙油(5ml)。

練習:

1,黃瓜切塊,雞蛋散在碗裏;

2.黃瓜切片切段,雞蛋攪拌備用;

3.鍋裏放壹點油和適量的水。水開後,倒入黃瓜片;

4.再次打開水後,倒入打碎的雞蛋;

5.最後放幾片胡蘿蔔片點綴,放適量鹽。

6、放在碗裏就可以吃了。黃瓜湯是黃瓜做的!常用作“黃瓜湯涼了”,意思是壹件事做完了,同時又有壹件事耽擱了!拖延!