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水煮蠶蛹煮多久 蠶蛹是冷水下鍋還是熱水下鍋

蠶蛹有多種烹飪方式,可以油炸,可以水煮。水煮是蠶蛹最健康的食用方式之壹,其烹飪過程不會導致蠶蛹體內營養物質的流失,那麽水煮蠶蛹需要註意什麽呢。

水煮蠶蛹煮多久?

水煮蠶蛹壹般需要5分鐘。 煮蠶蛹時,需要先將鍋中的水燒開,隨後再將蠶蛹放進鍋裏邊,添加大蔥及其八角等食物,最終添加鹽份開展煮5分鐘就可以了。?

水煮蠶蛹是開水下鍋還是冷水下鍋?

最好是溫水下鍋。 水煮蠶蛹應在溫水的時候下鍋,這樣能讓蠶蛹能夠受熱均勻,口感更好。若是開水下鍋的話,蠶蛹裏面水分很足就會熱脹冷縮,這樣蠶蛹肉平白無故就要縮小了,新鮮度全都跑出去了,就吃不到蠶蛹的真諦了,且其裏面的肉口感也發生了變化,不好吃。

蠶蛹的食用方法?

炒繭蛹?

材料:繭蛹半斤,姜蒜末,蔥花,色拉油,鹽,胡椒粉,醬油。?

做法: 1.繭蛹浸泡後沖洗幹凈。 2.冷水下鍋燒開後撈起瀝幹水分。 3.鍋燒熱後,什麽都不放,將繭蛹放鍋裏小火幹煸,煸至繭蛹表面幹爽無水分後,再稍煸壹會兒盛出備用。 4.炒鍋註油燒熱,放姜蒜末爆香,下煸過的繭蛹翻炒,加胡椒粉、醬油、精鹽調味,最後放入蔥花出鍋即可。?

清鹵蠶蛹?

食材:鹽、味精各25克,蔥姜100克,陳皮10克,八角10克,香葉5克,白芷15克,豆蔻15克,米酒15克,醋精0.5克。?

做法: 1、將蠶蛹洗凈沸水中焯水5分鐘至斷生,放入調制好的鹵汁裏面大火燒開,小火煨制10分鐘,浸泡4小時待用,放入冰箱鎮涼。 2、山藥去皮改成2厘米條狀,用白水加醋精浸泡2分鐘撈出,沖洗壹下,再放入冰鎮的蠶蛹裏壹起浸泡10分鐘,帶汁裝盤即可。?

清鹵水的做法: 花雕酒250克,冰糖100克,玫瑰露200克,礦泉水7500克,八角30克,桂皮30克,花椒10克,白胡椒20克,草果10克,白芷10克,良姜10克,胡蘿蔔100克,香菜100克,白醬油250克,蔥姜各150克,鹽200克。先大火燒開,再轉文火熬制4個小時。

吃蠶蛹怎麽預防中毒?

1、蠶蛹未經處理加工,不可食用,更不可直接涼拌、鹽漬即食。?

2、蠶蛹不新鮮,變色發黑,或呈粉紅色;有麻味或麻辣感的不可食用。?

3、蠶蛹發生異味、惡臭,不可食用。?

4、蠶蛹放置過久,冷天超過壹周,熱天超過20~30小時,即不可食用。?

5、有魚、蝦等食物過敏史的人,不可吃蠶蛹。