每個孕媽媽在懷孕初期都會有壹定程度的厭食、惡心、嘔吐。這時，孕媽媽通常會吃水果而不是食物來填飽肚子。懷孕3-5個月的時候，反應非常大。基本上看到什麽食物就想吐，當時時間最多的水果就是油桃。當然，油桃在我們那裏是很有營養的東西。它富含維生素。吃美容對皮膚和寶寶都有好處。但是，我是湖北人，嫁到了安徽。安徽人覺得油桃吃多了不好，說會讓我更惡心，所以公婆不讓我吃，但是沒辦法我除了油桃就不能吃別的了，油桃又脆又好吃，壹直到上季都沒吃過。現在兒子生得又白又胖，皮膚超級好。不知道是不是因為他吃了太多油桃。
？有些地方的人說不能吃油桃，因為油桃性寒，吃多了容易涼胃。其實這種說法不壹定成立。每個女人第壹次懷孕都會很謹慎，不敢吃東西。但是，不需要這樣。如果孕媽媽喜歡吃，也不必禁止。孕媽媽喜歡吃什麽，就是體內需要什麽。這個不用太拘。醫生不是萬能的而且醫生壹般都會誇大其詞，孕媽媽根據自己的需求來吃。
有壹點孕媽媽需要知道，如果吐了壹些水，最好少吃油桃，而且這種情況下，吃油桃也要註意時間，最好是中午吃油桃，因為中午的時候，溫度最高，孕媽媽的胃比以前更虛弱，更容易著涼，吐水出現在嘴裏更容易著涼，所以最好只在溫度最高的時候吃油桃。水果中，除了芒果和山楂，孕媽媽可以吃所有的水果。
事實上，許多醫學專家也說，多吃油桃是有益的。油桃富含維生素C、17氨基酸、胡蘿蔔素等人體需要的營養成分。給孩子吃油桃可以補充體力，提高智力，促進身體發育，缺鐵性貧血的人也要多吃油桃，因為油桃含鐵量較高。油桃非常適合女性和大病初愈的人，因為它有補血的作用。女性吃油桃可以改善面黃肌瘦的皮膚，女性吃油桃也可以減肥。吃了油桃，他們的肚子會有飽腹感，而且油桃本身比不吃的人營養多了。