那麽，女性體內氣血不足會怎麽樣呢？1，無精打采
體內氣血不足的患者，在日常生活中往往會精神恍惚，無精打采。此外，患者還會持續感到疲倦、胸悶、氣短、沒有精神面貌、失眠、頭暈、異常疲勞，而這個問題其實是體內氣血不足的表現。
2.皮膚狀況不佳
體內氣血不足會直接影響患者的皮膚和肺部。如果患者看起來面色晦暗、粗糙，很可能是氣血不足所致。另壹方面，如果壹個人的皮膚看起來不僅白而且紅，膚質有光澤有延展性，沒有皺紋和斑點，可以說這個人體的氣血非常充沛。
3.睡眠質量差
相信大家都應該知道，睡眠對身體很重要。充足的睡眠不僅可以充實體內腎臟功能的動能，還可以充實整個人的精神實質。如果經常出現失眠的癥狀，很可能是體內氣血不足引起的，更嚴重的可能直接影響規律作息。
4.手腳冰涼
體內氣血是否充足，也可以根據手腳的表現來區分。當體內氣血不足時，體內的動能供應也會不足，從而導致手腳冰涼等異常疾病。當患者體內出現氣血虧虛時，體質會越來越弱，免疫能力降低，身體會長期處於亞健康狀態。這種情況不僅會影響患者的日常生活和工作，還會引發其他疾病。
5.眼神呆滯
大部分人的眼睛應該是明亮有神的，可以證明這個人的氣血比較充沛。但如果眼睛經常幹澀，眼皮很重，很可能是體內氣血不足造成的。如果白眼睛的顏色是陰黃的，很可能是肝氣虛血。眼白常出現血絲、眼睛滯銷、呆滯等。，很可能是體內氣血不足造成的。
6、脫發
如果女人的頭發又黑又亮，沒有掉發，說明女人的氣血非常充沛。相反，如果女性經常脫發，頭發越來越幹，沒有水分，很可能是體內氣血不足造成的。因為如果體內氣血不足，血液中的營養物質就沒有辦法供給頭發，就會造成女性脫發，頭發不順滑。
相信妳們都應該知道，女性的健康是靠氣血來維持的。如果女性體內氣血不足，身體就非常容易出現各種問題。因此，女性在日常生活中壹定要多吃壹些補益氣血的食材，如大棗、枸杞、桂圓幹、阿膠等。另外，平時也需要適當的健身運動，可以合理的提高免疫力，讓身體保持健康狀態，避免疾病的發生。