當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 川貝母可以吃壹個月以上。

川貝母可以吃壹個月以上。

孕婦可以喝川貝。川貝母有潤肺化痰、止咳平喘的作用。如果孕婦因肺熱或燥熱引起咳嗽、口幹、痰少黏黃、咽痛或發熱頭痛等癥狀,服用川貝母有效。而川貝母味苦、甘、涼,入肺經。如果孕婦感冒引起咳嗽,最好不要服用川貝制劑,會加重病情,服用川貝時避免油膩或辛辣食物。

懷孕是壹個特殊時期,用藥不當會給孕婦和胎兒帶來傷害,所以服用川貝母時需要在醫生指導下使用。

孕期飲食註意事項如下:

不適合高糖飲食

高血糖孕婦生下超重胎兒的概率、胎兒先天畸形的發生率、妊娠毒血癥的幾率或剖腹產次數分別是低血糖孕婦的3倍、7倍和2倍。另壹方面,高血糖會增加孕婦腎臟的負擔,不利於孕期保健。

不適合高蛋白飲食。

孕期高蛋白飲食會影響孕婦食欲,增加胃腸道負擔。人體內可產生大量的硫化氫、組胺等有害物質,容易引起腹脹、食欲不振、頭暈、乏力。

不適合高脂肪飲食

如果孕婦長期食用高脂肪飲食,勢必增加其女兒患生殖系統癌癥的風險。長期食用高脂肪食物會增加大腸內膽酸和中性膽固醇的濃度。同時,高脂肪食物可增加催乳素的合成,促進乳腺癌的發生,不利於母嬰健康。

不適合高鈣飲食

如果孕婦盲目進行高鈣飲食,大量喝牛奶,服用鈣片和維生素D,對胎兒是有害的。營養學家認為,如果孕婦攝入過多的鈣,胎兒可能會患高鈣血癥。出生後囟門會過早閉合,顎骨變寬突出,不利於健康生長發育。

不適合吃發黴的食物。

如果孕婦食用了被黴菌毒素汙染的農副產品和食品,不僅會發生急性或慢性食物中毒,甚至會對胎兒造成危害。因為妊娠早期的2-3個月是胚胎著床發育,胚胎體細胞處於高度增殖分化階段,黴菌毒素的入侵可使染色體斷裂或扭曲,導致遺傳病或胎兒畸形,如先天性心臟病、先天性愚型等,有的甚至使胎兒停止發育而引起死胎和流產。另壹方面,在妊娠中晚期,由於胎兒器官的功能還不完善,尤其是肝腎功能非常脆弱。

在懷孕的這個特殊時期,保護自己的同時,也是在保護肚子裏的寶寶。所以,妳在生活和飲食上要小心。尤其在飲食方面,孕媽咪有很多禁忌。