白參須1的功效與作用。有健脾的功效。
白參須可治脾虛，緩解運化無力引起的腹脹、食欲不振、四肢乏力等。
2.有安神解煩的作用。
白參須含有豐富的維生素和氨基酸，因此可以促進新陳代謝，安神。此外，白參須還能消除疲勞，幫助睡眠。
3.有生津止渴的功效。
白參壹定要能潤燥潤喉。
4.有護膚的作用。
白參須能增加人體皮膚的抗損傷能力。
5.有補血益氣的作用。
白參壹定特別適合手腳冰涼，皮膚暗沈的人。
6.有滋陰補虛的作用。
白參須既能治療肺腎陰虛，又能潤肺益氣。
7.具有抗衰老、抗輻射的功效。
白參須能清除自由基，所以有抗衰老、抗輻射的作用。
8.具有抗癌、抗腫瘤作用。
白參須可以減少癌變的機會，抑制癌細胞的生長和擴散，使其萎縮退化。
白參須1的食用方法，研磨
將白參研成細粉，然後每天吞服，每次2克。
2.燉
將白參須、瘦肉、魚肉、雞肉等壹起煮。
3.蒸過的衣服
將白參放入碗中，註滿水，然後封碗，最後放入鍋中蒸燉，約需30分鐘。
4.泡茶
將白參須放入杯子或碗中，然後用開水沖泡，5分鐘後即可飲用。
5、粥
將白參須切碎，放壹些在粥裏做早餐。
6.咀嚼
放少量白參在嘴裏，然後細細咀嚼，可以刺激津液，提神醒腦，而且這是最簡單快捷的吃法。
白參須的用法1)咀嚼:將白參須蒸熟切成薄片，晾幹後放入容器中，取出1-2片口服或咀嚼。
2)泡茶:將4-5段白參須放入茶杯中倒入開水，加蓋3-5分鐘後服用。
3)煎煮:取4-15g(視身體情況而定)白參纖維段或碎片，加水150-500ml，煎至120-350ml，煎兩次，混合後分兩次，早晚各壹次。
4)燉菜:白參壹定要煮熟，與適量的瘦肉或雞肉壹起燉。
白參胡須簡介白參味甘性平，微苦，微寒。具有益氣生津、寧心益智的作用。白參的作用主要是生津養陰，清虛熱。臨床上，凡患有熱病，津液不足，肺燥，幹咳少痰，胃燥口渴，老年腸燥便秘，遺精失血多，或想強身健體，延年益壽者，宜用白參。白參、遼參、吉林參最好。具有補虛扶正、益氣強身、延年益壽的作用。