紅茶香氣濃郁，含有維生素A、胡蘿蔔素、咖啡因、賴氨酸、鈣、磷、鎂等礦物質。具有提神、緩解疲勞、增進食欲、促進消化的功效。茉莉花是花茶的重要原料，也是壹味藥材。中醫認為茉莉花性溫、辛、甘，有解郁除穢之功。紅茶和茉莉花互不沖突，可以壹起泡茶。
2茉莉紅茶的功效和作用可以提神醒腦。茉莉花和紅茶都含有壹定的咖啡因，能刺激大腦皮層，從而興奮神經中樞。所以，喝茉莉花紅茶有提神醒腦、緩解焦慮、消除疲勞的作用。
排毒養顏茉莉紅茶含有多種氨基酸、維生素、多酚、鈣、磷、鐵等物質。經常飲用茉莉花紅茶，可以加速血液循環，促進新陳代謝，有利於體內有毒廢物的排出，還具有抗衰老、延緩衰老的作用，可以使皮膚更加細膩光滑。
消炎殺菌茉莉紅茶含有揮發油、多酚等，具有抗菌消食的作用。經常喝茉莉花紅茶不僅能消除疲勞，還能清新口氣，減少口腔細菌，去除口臭，預防齲齒。
3茉莉花紅茶1誰不能喝？精神衰弱者的茉莉花紅茶有提神醒腦的功效。如果精神虛弱的人喝了它，可能會加重失眠癥狀。
2、便秘患者茉莉花紅茶中含有壹定量的鞣酸，鞣酸具有吸附和收斂的作用，對胃腸功能有影響。如果便秘患者喝了，可能會加重病情。
3.哺乳期女性的茉莉花紅茶雖然清香宜人，有提神、消食、解毒的功效，但不適合哺乳期女性飲用，因為茉莉花紅茶中含有鞣酸，會影響乳腺的血液循環，抑制乳汁分泌。
4茉莉花和浸泡茉莉花菊花茶最好的配料是什麽？
茉莉花、菊花、冰糖、開水。
工作方法
1.將茶杯洗凈，加入茉莉、菊花；
2.沖泡開水，加入冰糖調味；
3.攪拌均勻，蓋上杯蓋，浸泡5分鐘。
玫瑰茉莉花茶原料
茉莉、玫瑰、冰糖、開水。
工作方法
1，將茉莉和玫瑰放入茶壺中；
2.加入冰糖，沖泡開水，加蓋8分鐘；
3.攪拌均勻即可食用。