切記不要在食物還在嘴裏的時候和別人說話，這是非常忌諱和不禮貌的。如果對方急著要得到答案，妳壹定要用手捂住咀嚼的嘴。另壹方面，如果妳看到有人在咀嚼食物，不要和別人說話，看到別人拿著食物也不要敬酒。
2.學會禮貌和安靜
很多孩子總是想吃什麽就吃什麽，會很自然的把自己喜歡的食物拽到臉上。大人也讓孩子選擇自己喜歡的食物。孩子們圍著餐桌跑來跑去，大聲喧嘩，這是非常不禮貌的。中國禮儀是教孩子講禮貌的重要壹步。
3.以坐姿坐著
魔術導師顧維維很欣賞這句話——“坐坐”。如今，許多年輕人都彎腰駝背。她的老師，國際時尚禮儀專家周思敏，總是提醒她要坐直。
在與周思敏壹起學習的這些年裏，無論是在聚光燈下，在屏幕前，還是在平時的聊天中，她的背都是直的。所以，在飯桌上，也壹定要註意自己的舉止，這樣不僅能給人留下好印象，還能避免食物囤積在胃裏，引起身體不適。
說起周思敏，顧薇薇分享了壹個讓她保持好身材的秘訣——吃飯時小口小口地吃，吃完壹會兒就停下來。如果妳吃得慢，妳會吃得少。吃飯的時候細嚼慢咽不僅能提升氣質，對身體也是壹種更健康的方式。
4、關於夾菜
在有玻璃轉盤的中式餐桌上，取菜時要順時針方向轉。壹方面暗示流暢，另壹方面也是根據人體的習慣和運動方向來規定的。大家順時針轉轉盤的時候，如果逆時針轉，會很突兀，而且需要註意的是，上菜之前要轉向主賓或者長輩。
在講究老規矩的家庭吃飯，先坐和後等有很多區別。雖然現代人壹般不會在意這些，但是我們學習的時尚禮儀是很科學的。無論哪種禮儀，都是心態問題——只有妳能考慮到別人，註意到他們的不便，妳才能成為壹個發自內心的真正有禮貌有禮貌的人。
5、腹有詩書。
壹個人讀過的書，走過的路，遇到的人，包括吃過的美食，都足以支撐起Ta與眾不同的氣質。不同的地理特征，不同的飲食文化，祖國不同地方的不同種族，都是導致我們生活不同特點的原因。壹個人要想在禮儀方面變得更加自信，就必須多學習，多出去走走，開闊眼界。