健康且有營養的面條,開始在家制作!前段時間淘了壹臺俊媳婦牌三刀壓面機回來。所謂三刀是指可以壓出三種寬細尺寸的面條。買之前心中充滿猶豫,不知自己能否勝任;用之後,每天心中喜悅,做出的面條真是筋道又美味,對於我家愛吃面條的人來說,太實用了!
今天在家做了胡蘿蔔面條,可用來做哨子面,炸醬面等。
胡蘿蔔面條主要是由胡蘿蔔汁和面粉混合而成,胡蘿蔔汁營養豐富,具有明目、美容、降血糖、降血壓、抗肺癌等多種功效。
材料
主料:胡蘿蔔2個、水200克、面粉500克、雞蛋1枚;
輔料:鹽10克
胡蘿蔔面條
1
準備2個胡蘿蔔,去皮洗幹凈;
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2
切片放在蒸鍋裏蒸熟;
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3
蒸熟的胡蘿蔔片加適量水,放在攪拌機裏攪打成胡蘿蔔汁;
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4
將胡蘿蔔汁放入面包機中;
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5
再加雞蛋、面粉和適量鹽;
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6
和成面團;
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7
面團切成塊,壓面機先用壹檔壓壹遍,再換四檔壓二遍,壓出合適寬度的面片,別忘了將面片兩面撲上幹粉,可用紗布裹著面粉操作,非常均勻;
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8
再換成切面檔,選擇自己喜歡的寬窄檔切出面條,整理好;
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面條壓好後,可撒少許幹面粉防粘。分成小包裝後,放入冰箱冷凍,隨吃隨取。
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小貼士
1、胡蘿蔔切片,放在蒸鍋裏蒸,節省時間;
2、註意面不要和太軟,鹽和雞蛋有增強面條的韌性的作用,這樣面條吃起來口感比較筋道。
3、面條壓好後,可撒少許幹面粉防粘。分成小包裝後,放入冰箱冷凍,隨吃隨取。
4、冷凍過的面條不用擔心會粘連,水開後下鍋,用筷子迅速劃散即可。