(1)材料:南瓜300g，小米50g，大米100g，冰糖少許，桃膠10g。
(2)桃膠泡壹夜後，將小米、大米、桃膠壹起洗凈，鍋內多加水煮沸。
(3)將南瓜去皮洗凈，切成薄片，放入鍋中壹起煮，將南瓜煮熟。
(4)南瓜熟了，放冰糖，然後用勺子攪拌均勻，直到看不見南瓜片。如果有水果打漿機，可以把南瓜打成糊狀倒入小米粥中，攪拌均勻，煮熟即可。
2、桃膠紫薯銀耳湯
(1)材料:紫薯、銀耳、冰糖、桃膠。
(2)將銀耳用清水浸泡約65，438+0小時至銀耳變軟並充分舒展，再用桃膠浸泡壹晚。
(3)紫薯去皮切塊，桃膠撕成小塊。
(4)銀耳泡好後，洗去灰塵等小雜質，撕成小塊。
(5)將銀耳、桃膠放入湯鍋中，加水，煮沸，文火1小時。可以多加水，而且要壹次加完。必須用文火煮口香糖。著急用大火的話，銀耳用水燉是不會爛的。
(6)1小時後，銀耳已煮軟，加入紫薯和冰糖，繼續煮45分鐘。直到紫薯熟透，湯汁粘稠。冰糖的量根據個人口味增減。晚上喝的話，不要放太多。
3、桃膠銀耳糖漿
(1)材料:桃膠15g，雪梨1 (300g)，冰糖30g，銀耳5個。
(2)桃膠5g，清水1000ml。桃膠在清水中浸泡壹晚(約12小時)至軟，體積可增加約10倍。
(3)仔細去除軟桃膠表面的黑色雜質，用清水反復沖洗，將其打碎成均勻的小塊。
(4)將銀耳用清水浸泡20分鐘，然後用手掰成小花。將雪梨去皮，切成1厘米的丁。
(5)將桃膠、銀耳、水放入鍋中，大火燒開，繼續煮30分鐘。這個時候，湯就開始變得有點黏了。
(6)加入切好的梨丁煮5分鐘，然後加入冰糖和蔓越莓，邊攪拌邊煮3分鐘，直到冰糖完全融化，湯變濃。
4、桃膠果釣魚
(1)材料:桃膠、芒果、火龍果、冰糖。
(2)將桃膠在水中浸泡半天以上；
(3)桃膠加足量水燒開，轉小火約1.5小時，至桃膠軟爛，湯汁粘稠；
(4)將煮好的桃膠根據口味調成冰糖，然後冷卻；
(5)將水果切丁，加入冷卻後的桃膠中。