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瘦豬肉怎麽吃好?

1.洋蔥洗凈。切成絲,黑木耳用溫水泡透,去蒂撕成花瓣,瘦豬肉洗凈切成絲;姜切絲,洋蔥切絲。

2.大火加熱炒勺,放入植物油,六成熱時,放入姜、蔥,翻炒瘦肉,翻炒至變色,放入蔥、鹽、味精,翻炒至熟。

材料:200克豬肉(70%瘦肉,30%肥肉)。

材料:竹筍、水發木耳、黃瓜* * * 100g、蔥、姜、蒜少許。

調料:生抽30g,醋25g,鹽1g,料酒5g,湯40g,味精1g,蛋清半個,水澱粉30g,花椒油5g,花生油750g(約35g)。

生產方法

編輯

1.將肉切成長4厘米、寬2厘米的薄片,將竹筍切成雞冠片,將黃瓜切成柳葉,木耳挑洗幹凈。

2.將肉片放入碗中,加入少許鹽、蛋清和水澱粉,用勺子攪拌掛漿。勺子裏放花生油,加熱到五成時,放入肉片,用鐵筷子打散,倒出油。

3.勺子裏留壹點油,和蔥、姜、蒜壹起放入炒鍋,炒出香味,放入醋煮,然後放入配料、醬油、料酒、湯汁、味精,水澱粉勾芡,淋上花椒油,翻勻。

土豆片,辣椒片,五花肉片,酸片

第二步

鍋中倒油,放入薯片,翻炒後撈出待用。

第三步

在鍋裏翻炒五花肉,做的很好吃。將五花肉翻炒,然後加入薯片、青椒、蒜片和孜然粉、芝麻和鹽,翻炒後出鍋。

第四步

成品圖

練習2

食物準備

食材:五花肉。

輔料:青椒、蔥、姜、蒜。

調料:鹽、糖、醋、醬油、高湯精、胡椒粉、胡椒粉、幹辣椒。

生產步驟

步驟

特定操作

步驟1

五花肉切片,青椒切塊備用。

第二步

燒熱壹鍋,倒入油,放入花椒和胡椒,翻炒五花肉,放入幹辣椒,翻炒片刻,放入蔥、姜、蒜,用鹽、料酒、醬油、高湯精調味,放入青椒翻炒至熟,放入少許醋,出鍋。

練習3

食物準備

食材:鮮肉、青椒(辣椒為上)。

材料:湖南剁椒、蒜、姜、鹽、雞精、醬油、料酒、醋。根據個人喜好,準備瀏陽豆豉。

生產步驟

步驟

特定操作

步驟1

辣椒切片(切筒),鮮肉切片或切絲,姜切絲,蒜切絲;

第二步

將油燒熱,放入姜絲、蒜片,將肉絲倒入鍋中,加入適量鹽,炒至九成熟,盛出;

第三步

炒青椒少的時候(根據火的大小調整時間),加入少許鹽,加入壹勺剁椒炒勻。將肉絲倒入鍋中翻炒;

第四步

加入適量的醋、醬油、料酒、豆豉。炒的少的時候,加入適量雞精,攪拌均勻,即可食用。