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燉魚頭湯的做法和步驟

材料:1鱅魚或草魚(大魚),川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,鹽少許。

魚頭湯的做法:

1.把魚頭洗幹凈,去掉魚鰓。撈出油鍋,將魚頭切至微黃,取出待用;將川芎、白芷、天麻和生姜洗凈。

2.將所有材料壹起放入燉鍋中,加入適量的水,蓋上燉鍋,小火燉40分鐘,調味待用。

材料:第壹條草魚(鯉魚和鰱魚都有),4片姜,兩片蔥。

做法:將魚須、魚鰭、魚鱗剪掉,刮幹凈。將魚頭剖開,清洗幹凈,去掉黑膜和血水,將鍋底攤平(瓦罐最好),加入足量的水放入蔥、姜片,加入壹茶匙白酒(酒蒸發時會帶走腥味,但不能多),開蓋,大火燒開,撇去浮沫,至無浮沫為止(可加少許枸杞,更美觀),然後蓋上鍋蓋,小火燉壹小時。這湯不是白的,而是鮮美滋潤的。上菜時撒上小蔥和香菜。如果想配豆腐,40分鐘就可以加入南豆腐片。

1.魚

制造工藝

生產技術(16張)

洗頭,去腮。取油鍋,將魚頭煎至兩面微黃,滴入料酒。取出備用;將川芎、白芷、天麻和生姜洗凈。豌豆

腐爛後切成小塊。2.將所有材料壹起放入燉鍋中,加入適量的水,蓋上燉鍋,小火燉30分鐘,加入鹽和味精,燉壹會兒。

主料是鱅魚或草魚(大魚)1輔料:北豆腐100g、川芎6g、白芷10g、天麻10g。調料:料酒3g,姜2片,鹽少許,味精少許。

調料:植物油20g。

菜肴的特別編輯

祛風止痛,健腦提神。對失眠健忘、頭痛、婦女產後生理性頭痛、小兒驚風有壹定療效。

營養價值編輯器

魚頭鮮嫩,營養豐富。除了蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1外,還含有魚類缺乏的卵磷脂。

1.魚頭洗凈,對半切開;

2.將銀耳去黃蒂,摘成小花備用;

3.將湯鍋放在火上,倒入清水,將魚頭放入鍋中;

4.加入適量蔥、姜片、鹽、胡椒粉,大火燒開,轉中火40分鐘,濾出骨渣;

5.加入準備好的銀耳,再燉20分鐘,裝碗食用。