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美容酵素的做法?

對美容健康都有益處的酵素,是生命活動所需非常重要的營養元素。那麽,是什麽呢?下面跟著我壹起來了解壹下吧。

1、加水酵素

***1***準備好糖***蜂蜜、紅糖、冰糖***、植物***各種可食無毒植物***、水***泉水、井水、礦泉水、涼開水,還有凈水機的過濾水,壹切可以直接飲用的水都可以做食用酵素。做環保酵素的自來水如果有漂白粉味道要放置壹天再使用就可以了。***。重量比例為1:3:10

***2***把植物洗幹凈、切碎,與糖壹起放入瓶中***個人建議食用的用玻璃瓶,環保的用塑料瓶***加水***需保證瓶中留有2成空間供其發酵***

***3***把瓶子密封,貼上制作日期。放在陰暗處等待3個月。

2、不加水酵素***1***準備好制作酵素所需道具、植物***各種可食無毒植物***、糖***蜂蜜、紅糖、冰糖***。重量比例為1:1

***2***把制作酵素所需的道具洗凈曬幹***包括瓶子、刀具、砧板***,把植物洗幹凈、瀝幹、切碎。

***3***把原料按壹層植物壹層糖的順序放入瓶子中***最後壹層必須是糖,需保證瓶中留有1成空間供其發酵***

***4***蓋緊瓶蓋,貼上制作日期。放在陰暗處等待3個月。

美容酵素的種類

1 香蕉酵素:分解澱粉質,消除水腫

2 蘆薈酵素:排毒消炎,淡化黑斑潤膚,促進肌膚代謝

3 紅蘋果酵素:補心氣建胃脾

4 青蘋果酵素:美容去脂

5 葡萄酵素:安胎補氣益血,補血滋潤

6 黃梨酵素:除勞,降壓利尿驅溼,改善消化,解除廢物,降膽固醇

7 木瓜酵素:明目清熱通便,分解脂肪,緩和消化不良

8 姜酵素:驅寒散風去溼

9 蒜酵素:利尿補充精力

10 苦瓜酵素:清熱解渴抗病

11 香菇酵素:抗癌養生,提升代謝,增加免疫力

12 洋蔥酵素:增加體內酵素的活性,促進體內有毒物質的排除

13 白蘿蔔酵素:化痰止咳, 改善呼吸系統

14 豆芽菜酵素:補助消化,含豐富的寡糖與食物纖維

15 木瓜奇異果枸杞酵素: 滋養肝腎,美顏健體

16 火龍珠果酵素: 補血抗老