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韭菜花太老了怎麽吃

韭花又名韭菜花,是秋天裏韭白上生出的白色花簇,多在欲開未開時采摘,磨碎後腌制成醬食用,農家多稱之為“韭菜花”。

農家制韭花醬配料有洗凈的將開未開的韭菜花,鮮辣椒,生姜,食鹽,在石碾子上碾成細未,入壇密封數日即可食用,而是經久不壞。

追溯中國人吃韭菜的歷史,當開始於春秋時代。《詩經·七月》裏說:“四之日其蚤,獻羔祭韭。”春四月之初用小羊和韭菜祭司寒之神,可見韭菜在中國食用的悠久歷史以及在當時的珍貴。

而韭花的食用則是在漢代,《齊民要術·種韭》引漢代崔緹《四月令》說:“七月韭菁“。“韭菁”即韭菜花。由此可見,今天吃涮羊肉缺不了韭菜花,沒準兒還跟當年的“獻羔祭韭”有關。

韭花的好處:

韭花食之能生津開胃,增強食欲,促進消化。 韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。

《韭花帖》

普通的韭菜花還跟書法有著不解之緣,那就是聞名於世的五代楊凝式的《韭花帖》。 楊凝式是五代時梁、唐、晉、漢、周五朝元老,官至太子太保,壹生狂傲縱誕,人稱“楊風子”。有壹年秋天,楊凝式壹覺醒來,已是午後。楊凝式覺得有點餓,這 才想起中午沒有吃飯。恰在此時,宮中給他送來了壹盤韭花,不知是餓了還是韭花做得地道,吃起來特別美,格外難忘。為表達感激之情,楊凝式當即寫了壹封謝 折,其中有“當壹葉報秋之初,乃韭花逞味之始”,然後派人送往宮中。

本是壹封不經意寫就的手劄,連楊凝式自己也未在意,哪知後來竟成為傳世之寶,是為《韭花帖》。同王羲之《蘭亭序》、顏真卿《祭侄季明文稿》、蘇軾《黃州寒食詩帖》、王徇《伯遠帖》並稱為“天下五大行書”。因為壹盤韭菜花而成就了壹篇絕世之作,大概也與他的“瘋”勁有關。

我不知道楊凝式當時的韭花是如何吃的,從他寫的謝折中可看出是配著羊肉壹起吃,那大概同我們的吃法差不多。“獻羔祭韭”,從《詩經》時代到楊凝式時代,再到我們今天的涮羊肉,看來羊肉與韭花倒是壹個最古老的配合。

韭花的制作方法大都是磨碎成醬狀,元人耶律楚材《鹿尾》詩道;“韭菜酷辣同蔥薤,芥屑差辛類桂姜。””韭菜花除了是涮羊肉必不可少的調料外,還是東北特色菜 “川白肉”的必備佐料。用五花豬肉片,酸菜、粉絲加骨頭湯大燉壹鍋,佐以壹碟韭菜花,或鹵蝦醬,或豆腐乳,或豆豉辣醬,或芝麻醬,是冬天裏東北人最特色最實惠的家常菜了。

韭菜花也可炒來吃,那是秋日時菜,韭菜未放,滿是骨朵兒,帶著韭白切成寸段加肉絲壹起炒,清香異常。這種菜在市場上每年也只能是見到壹星期,時間壹過,韭花結籽,韭白枯老,自然不能吃了。