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蝦跟什麽壹起炒最為合適

蝦能夠和許多的食物配搭在壹起,例如咖喱醬它是很極致的融合,還可以和圓蔥青小辣椒這些,那樣的配搭能除腥,還能吃起來更為q彈。

咖喱蝦仁

原材料

調味品(壹):鹽1/4湯匙,烈性酒1湯匙,白胡椒粉1/4湯匙。

調味品(二):小麥面粉1.5湯勺,無鹽黃油1.5湯勺,朝天椒屑1/2湯勺,鹽1/2湯匙,白胡椒粉1/2湯匙,現磨咖啡1/4湯匙,生抽醬油2湯匙,白砂糖1/2湯勺。

作法

壹、把蝦仁解凍後加調味品(壹)腌制約30分鐘;

二、起低火,無鹽黃油下鍋融化;

三、加蒜茸1/2湯勺和圓蔥茸1/2湯勺進行爆香,放小麥面粉1.5湯勺、咖喱醬膏塊約12克和朝天椒屑1/2湯勺;

四、在鍋中持續拌和,混和成糊狀;

五、倒進椰子奶1/4杯、老母雞湯1/2杯、現磨咖啡1/4湯匙、鹽1/2湯匙、白胡椒粉1/2湯匙、白砂糖1/2湯勺、生抽醬油2湯匙,攪拌均勻後試味,不足鹹能加適當鹽,味兒太寡能加適當糖;

六、倒進圓蔥和鮮蝦,攪拌勻稱;

七、煮至鮮蝦和圓蔥斷生就可以,不必煮太過。

小技巧

壹、目前市面上售賣的咖喱醬壹些好多種多樣,有罐裝醬狀、罐裝狀和成袋或罐裝粉末狀,當您第壹次應用時,先不必放過多,如咖喱醬為12克,那麼用粉末狀的就無需放12克了,粉末狀的咖喱醬重量較輕,先放壹點,不足味可再放多壹些;

二、在做咖喱醬菜時放小量的現磨咖啡,味兒覺得更為豐富多彩,但不必放過多,它是向網民學的;

三、做咖喱醬菜時基本都喜愛放圓蔥,很能提鮮。

拌涼蝦米

原材料

蝦米20g、辣椒1個、小米椒3根、芝麻油4g、白砂糖5g、生抽10g

作法

1.準備充分原料

2.辣椒切成小丁,小米椒切割成圈

3.將生抽、白砂糖、芝麻油倒進碗內,和蝦米音樂、辣椒丁翻拌就可以

4.壹盤可口健脾開胃的拌涼菜蝦米辣椒丁就搞好了,便是那麽簡易

海菜蝦米龍骨湯

原材料

海菜是我們熟識的熬湯原材料之壹,也了解它含有碘和鐵,是補血補氣健腦的優質食材。實際上除此外,海菜也有提升正餐蛋白使用率,維護心血管健康,防止衰退和記憶減退,改進抑郁癥,清腸排毒排脂,推動小寶寶的骨骼、牙的生長發育和健康保健等作用,真可稱之為是壹食多補,集多種多樣營養元素於壹身的寶貝呢。幹海菜:20克(或壹盤)豬脊骨:500克蝦米音樂:壹撮姜:3片蔥:1條水:8碗(3-4人份)

作法

1. 海菜用清小水泡至軟,正中間魚缸換水壹次;

2. 蝦米清洗,用冷水稍稍侵泡;蔥清洗切蔥段;

3. 豬脊骨清洗斬塊狀,汆水撈出沖凈;

4. 燒開冷水,放進豬骨頭、蝦米和生姜片,文火煮20分鐘,轉文火煲壹個小時,放海菜再煲三十分鐘,下蔥段和鹽調料就可以服用。

作用:

益腦滋補,滋陰養腎,潤產生肌,降血壓防癌,提升機體免疫能力。