當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 葡萄柚汁配什麽?

葡萄柚汁配什麽?

柚子可以用以下原料榨汁:

1,柚子蜂蜜汁,將柚子、涼開水、蜂蜜、冰塊放入榨汁機中榨汁。3.大約20秒後,倒入杯中即可食用。功效:理氣化痰,潤肺清腸,補血健脾。可用於治療食欲不振、食欲不振、消化不良等。

2、柚子橙汁柚子和橙子洗凈皮,去皮,切成小塊,盡量去掉外面的白色筋膜,否則會增加苦味,把果肉打成汁,中途停壹下,把剩下的水果塊壹起放在蓋子裏,全部打成汁。

功效:橙子、柚子是富含維生素c的水果,加入堿性蘇打可以增加堿性食物的攝入,平衡體內的酸堿度。柚子橙汁可以預防感冒和牙齦出血;

3、柚子奇異汁,獼猴桃去皮切塊,柚子去皮切塊,將獼猴桃和柚子分別放入榨汁機中榨汁,最後將兩種汁倒入杯中。

功效:柚子含有豐富的果膠、天然葉酸和維生素C,可以減少和緩解動脈血管的損傷。獼猴桃有“果中之王”的美譽,對促進免疫細胞活力和胰島素分泌有重要作用。兩種水果壹起榨汁,營養健康,能起到很好的降血脂、降血糖的作用。

4、柚子蘋果汁,做法:將柚子和蘋果逐壹準備好,蘋果洗凈,柚子去皮切成小塊,在攪拌機中加入200毫升冷水,攪拌成汁。功效:柚子排毒護膚,消脂減肥,蘋果香味溫和,促進消化,夏天喝又涼又美;

5、香蕉柚子汁,做法:準備壹個香蕉柚子,香蕉去皮切段,柚子去皮切塊,放入榨汁機中然後取出飲用。功效:香蕉肉香甜軟糯,具有緩解疲勞、減肥、預防心血管疾病等功效。柚子酸甜可口,富含檸檬酸和維生素C,能排除體內毒素,美白降血脂。經常喝香蕉柚子汁可以祛痘減肥,保持好身材。

6、柚子雪梨汁,做法:準備壹個柚子,兩個雪梨,雪梨洗凈切成小塊,柚子去皮去皮切成小塊,將柚子和雪梨放入榨汁機中榨汁,取出濾渣,即可飲用。功效:雪梨性涼去火,柚子味甘酸,兩者夏天喝都清涼,甜而不膩,能降火止渴。

參考資料:

人民網-三種柚子各有千秋。

人民網-柚子和什麽果汁好吃?