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生氣的時候可以吃菱角嗎?妳每天吃多少菱角?

荸薺在不同地區有不同的叫法,有的還叫菱角、荸薺等。荸薺味道香甜可口,可以直接當水果吃,也可以通過壹些烹飪方法做成菜肴。菱角的作用很多,那麽上火的人可以吃嗎?每天應該吃多少菱角?下面給大家介紹壹下。

1,菱角吃多了會上火嗎?

菱角吃多了不會上火。

菱角性寒,入肺、胃經。從中醫的角度來說,屬於寒性食物。吃了之後不會上火,反而有壹定的清熱降火的作用。

2.生氣的時候可以吃菱角嗎?

生氣的時候可以吃菱角。

菱角性寒,具有清熱瀉火、涼血解毒、生津止渴、利尿通便、消食消腫等功效。適量吃菱角有助於緩解上火引起的便秘、咽痛等癥狀。

3.上火怎麽吃菱角合適?

(1)直接生吃

荸薺可以直接當水果吃。選擇較大的新鮮荸薺,在清水下用刷子刷去荸薺表面的汙漬,瀝幹水分,然後用刀將荸薺的黑皮削去,放入盛有清水的幹凈盆中,全部去皮後即可食用。

註意菱角可能被泥中的各種真菌和寄生蟲感染和寄生,不宜大量生吃菱角。

(2)菱角梨汁

取100g菱角和100g梨,菱角去皮,洗凈,然後切塊;將梨去皮去核,切成小塊,然後壹起放入榨汁機中,加入適量的水,打成稀糊狀。具有止渴解毒、清熱消炎的功效,對咽喉幹癢、咽痛、煩渴、咳嗽有壹定的防治作用。

4.應該吃多少菱角?

大概10。

雖然吃菱角不會上火,但是因為菱角性寒,吃多了容易加重體內寒氣,引起脾胃虛寒,所以不能吃太多,壹次吃10左右為宜。

5.菱角怎麽保存?

1,可以冷藏

新鮮的菱角是吃不完的,可以放在保鮮盒裏冷藏。壹般冷藏保鮮時間在兩周以上。如果將帶壹些泥的菱角冷藏,可以將表皮上的泥和皮分開,這樣更容易清洗。把荸薺放在冰箱裏不會影響它的味道,只是味道可能會比以前淡壹點。

2、風幹儲存

荸薺是每年冬天11、12月份的水果,直到第二年的4、5月份還在賣。喜歡吃荸薺的朋友可以將荸薺風幹後保存。雖然沒有鮮荸薺嫩脆,但是吃起來會很甜,風幹的荸薺味也很足!風幹存放的地點可以選擇在陰暗幹燥的地方,也可以掛在屋檐下風幹。

3.去皮保存

現在也有很多小商販把菱角剝了賣,免去了買家剝菱角的麻煩。如果買回家的荸薺已經削皮,卻吃不完,該如何挽回?可以將去皮的荸薺煮熟,放入清水中,然後放入冰箱冷藏。這種方法在夏天非常實用。