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山藥和面條,蓋上芝麻,放鍋裏炒,健胃健脾。怎麽做?

菜名:麻油雞蛋餅

材料:硬核山藥1個,雞蛋1個,面粉1碗,白糖1勺,酵母粉3g,熟白芝麻1勺,玉米油1勺。

烹飪過程:

1.將硬核山藥清洗幹凈,用削皮器削皮,用菜刀切去兩端,將山藥切成小塊,然後放入蒸鍋中,直接將山藥塊蒸熟。

2.待蒸好的山藥段溫度稍降後,倒入1雞蛋,再倒入適量白糖。

3.然後用勺子把硬核山藥壓成山藥糊,再混合均勻攪拌成糊狀。

4,下面只是給它加面粉。在300克面粉中加入3克酵母粉,混合均勻後,篩入山藥雞蛋糊中,再用筷子攪拌它們,邊攪拌邊根據情況加入適量純牛奶,做成面粉絮狀。

5.手工制作柔軟的面團。然後用保鮮膜包好,放入發酵罐,設定好時間和溫度,等待面團發酵。

6.面團大壹倍後,直接拿出壹部分面團,手上抹油,直接把面團做成長方形的塊。然後在案板上撒上適量煮熟的白芝麻,讓面團直接放在上面,然後壓塊。把白芝麻壓在上面。

7.同理,將面團搟成長方形,然後撒上白芝麻,切成小塊。今天直接把面團切成小方塊。

8.準備好炒菜鍋,用油刷蘸壹下食用油,把油刷到鍋底,大火加熱。油熱後,將切好的小方餅放入鍋中。

9.中小火煎至凝固後,可以往鍋裏倒少量水,然後蓋上鍋蓋。煨三分鐘後,開鍋,翻另壹面,然後蓋上鍋蓋繼續煨三分鐘。將山藥餅燒成妳想要的顏色後,用筷子戳壹下,看看山藥餅是否熟了。熟了就可以關火出鍋了。

10.同理,把山藥餅全部烤好,然後放在幹凈的廚房紙上,把山藥餅上的油吸掉,就可以直接擺盤了。

烹飪技巧:

1.山藥在蒸後或蒸前去皮都是可以的,根據自己的習慣而定。而如果沒有硬核山藥,如果妳選擇的山藥太粗,可以切成小塊和細塊,然後放在鍋裏蒸。

2.面粉的加入量取決於家庭的人口數量,而酵母粉的加入量取決於面粉的用量。

3.翻山藥餅的時候可以用平底鍋,也可以用電餅鐺,方便大家來。

4.面團發酵時對溫度有要求,所以壹定要放在溫暖的地方。

5.同理,可以把山藥換成其他蔬菜。比如南瓜、土豆、紫薯等。都還好。而且生坯可以自己做出更多的形狀,這樣山藥餅又好吃又好看。