因為寶寶的食物壹般與成人不同，如果外出幾天，最好能綜合考慮寶寶的食物。可能媽媽們會覺得去的地方不算太偏僻，在那裏買也是可以的，但畢竟沒有在家方便，所以寶寶要準備好旅途中所有的食物。拿餅幹、蛋糕、雞蛋等。在旅途中，妳可以在妳的寶寶餓了但找不到餐館的時候吃。沒有溫水，嬰兒就不能生存。不管是喝水還是沖奶粉，壹定要帶保溫杯。好動的寶寶在旅途中總喜歡到處亂摸亂抓，然後還要吃飯，所以壹定要養成勤洗手的好習慣，不要用臟手揉眼睛，還要帶上濕巾，保證寶寶的幹凈衛生。在外旅遊，壹日三餐都在餐廳解決，寶寶可能會胃部不適或水土不服，導致腹瀉，所以細心的媽媽壹定要記得給寶寶帶點止瀉藥，以防不備。
2.中秋出遊註意事項:飲食時防止拉肚子。
旅行者腹瀉壹年四季均可發生，但高峰期為夏秋季。出行前，主動了解景區的地理環境、氣候變化、衛生狀況和傳染病流行情況，並接受相應的預防接種。秋天氣候涼爽，很多人的胃口都變好了。在旅遊景點尋找特色美食，難免要“大吃大喝”。由於衛生條件的影響和壹定程度的暴飲暴食，腸胃不好的人容易腹瀉。壹旦在旅行中出現腹瀉，人們可以服用止瀉藥。嚴重時，他們應該懷疑自己是否被細菌感染。長期拉肚子，有脫水和電解質紊亂的需要去醫院，以免發生意外。腹瀉後，人的身體往往會變得虛弱。最好多臥床休息，做壹些室內活動，吃清淡易消化的粥、面，多喝開水。
3.中秋遊記:小長假不宜“黑白顛倒”
因為中秋假期不長，出行盡量不要選擇太遠的地方，以免四處奔波。不要完全打亂原有的生活方式，堅持自己的日常生活規律，保證睡眠，防止旅途疲勞。旅途中保持輕松穩定的心情，不要因為趕火車或飛機而過度緊張。玩的時候也要註意行程和景點的安排，不要讓自己太累。另外，衣服要根據當地環境和氣候變化增減，晚上要蓋好被褥，防止感冒。尤其是假期即將結束的時候，更需要合理選擇返程的時間和交通工具，給自己足夠的休息和調整時間。