2.按摩醫生戴上壹次性消毒乳膠手套，右手食指塗上潤滑劑液體石蠟後，輕輕觸碰肛周部位，滑入肛門。
3.在距離肛門邊緣5-7厘米處，用右手食指指尖跨過直腸前臂觸摸前列腺。壹般要了解前列腺的大小、硬度、表面光滑、中央溝的變化、壓痛、結節等情況。
4.慢性前列腺炎的腺體通常堅韌，有時局部硬化，無壓痛或輕度壓痛，雙側葉對稱，大小正常。
5.右手食指、拇指、腹部，先左後右，自上而下，適度按壓前列腺，自上而下從中央溝按壓腺體後，患者會有排尿感，前列腺液從尿道外口滴出。
2按摩前列腺對於慢性前列腺患者操作采取蹲姿或側屈姿。清潔肛門和直腸下部後，用中指或食指按壓前列腺，由外向上、內向下有規律地按壓，每次按摩3-5分鐘。最好每次都有前列腺液從尿道排出。按摩時，力度壹定要輕柔。按摩前可以用肥皂水潤滑指尖，至少不難受。每次按摩治療應至少間隔3天。如果在自我按摩的過程中，發現前列腺壓痛，膀胱性感，要及時去專科門診。
3按摩前列腺的好處前列腺按摩療法是對前列腺進行按摩，引流前列腺液，排出炎癥物質，從而緩解前列腺分泌物的淤滯，改善前列腺局部血液循環，促進炎癥消退。按摩前列腺有兩個主要好處:
1.在按摩處進行前列腺液測試，以確定診斷。
2.慢性前列腺炎患者定期按摩，引流前列腺液，達到治療的目的。壹般每周按摩1-2次。
4應避免前列腺按摩。前列腺按摩適用人群:前列腺按摩適用於前列腺飽滿，無法排出前列腺液的患者，尤其是前列腺飽滿柔軟，膿性分泌物較多的患者。
前列腺按摩禁忌人群；急性前列腺炎忌按摩，以免炎癥擴散；慢性前列腺炎急性作者；肛門狹窄或嚴重脫肛；疑似前列腺癌或肺結核或膿腫；前列腺硬化或嚴重鈣化；拒絕按摩；直腸有腫瘤或嚴重腹瀉；直腸是指有明顯疼痛或嚴重心肺疾病者。