葛根味甘,性涼。是壹種藥食同源的中草藥。具有解肌發熱、生津止渴、升陽止瀉等功效。具有很好的藥用和營養價值,所以男性可以喝葛根水,葛根水對男性有很多作用。
2葛根泡水給男人喝的作用是解酒保肝。現代男人經常有應酬,應酬時難免要喝酒。過量飲酒對肝臟非常有害。葛根中的大豆苷成分可以幫助分解酒精的毒性和血液中酒精的含量,從而達到解酒保肝的效果。
中醫認為葛根具有發汗退熱的功效,可以幫助治療全身酸痛、無汗、怕冷等風寒感冒。該丙酮提取物可使發熱體溫恢復正常,可用於輔助治療發熱、口幹等疾病。
降血糖從葛根中提取的葛根素和胰高血糖素有助於修復受損的胰島細胞,維持胰腺的正常生理功能,從而降低體內血糖水平。
保護葛根中的黃酮類物質有助於擴張血管,增加腦血管和冠狀血管的流量,改善心腦血管的血液循環,降低血管阻力,從而保護心腦血管,改善高血壓和高血脂。
提高免疫力葛根中含有甾醇等成分,有助於提高免疫細胞的免疫功能,增強其防禦和抵禦病菌的能力,從而提高人體免疫力,減少患病幾率。
3男性喝葛根要註意什麽?1,不宜多喝。葛根性涼,吃多了容易傷脾胃,容易導致腹瀉、腹脹等胃腸道癥狀。壹般建議葛根的用量為9-15g,不超過30g。
2、不宜空腹飲酒。葛根性寒。空腹喝葛根水,容易刺激腸胃,影響腸胃的正常消化功能,不利於腸胃健康。壹般建議飯後喝。
4哪些人不適合喝葛根泡水1,體質虛寒者。如手腳冰涼、大便無力、小便長等。,葛根性寒,喝葛根水可能會加重癥狀。
2、胃寒嘔吐。葛根是涼性藥材,吃多了容易加重胃寒嘔吐的癥狀。《本草鄭錚》中有記載,“性涼,常動於嘔吐,胃寒者慎用。”所以胃寒嘔吐的人不宜喝葛根泡水。
3、低血糖患者不宜多飲。葛根有降血糖的作用。為避免出現頭暈、心悸等低血糖癥狀,建議低血糖患者不要多喝葛根泡水。
4、低血壓患者不宜多飲。葛根有降血壓的作用。低血壓患者可能服用,引起頭暈乏力,建議低血壓患者不要服用過多葛根泡水。