練習:
1,黃豆芽去尾,洗凈晾幹水分;大蒜碎了;切幹辣椒。
2.炒鍋倒油,多倒壹些,爆香幹辣椒和蒜,然後炒豆芽半分鐘。
3、加入壹湯匙老陳醋,翻炒至差不多熟,加入壹些醬油和鹽。
豆芽炒面材料:豆芽、紅薯粉、蒜、蔥、醬油、蠔油、鹽、幹辣椒。
練習:
1,粉絲提前用冷水泡過備用;豆芽洗凈,挑出裏面的豆皮備用。將大蒜和洋蔥切片。
2、熱鍋,放油,放入蔥、蒜、辣椒小火,炒出香味開大火,放入黃豆芽翻炒幾分鐘。
3.加入粉絲,煮蠔油用醬油翻炒,加少許水。
4.豆芽和粉條煮好後,加入少許鹽調味。
豆芽炒肉絲材料:黃豆芽、肉絲、醬油、料酒、鹽、姜絲、油、蔥花。
練習:
1.黃豆芽去根,洗凈,控幹水分。
2.將肉絲用醬油、料酒、鹽腌制15分鐘。
3.鍋裏燒熱油,放入姜絲炒香,再放入肉絲翻炒。肉絲稍微滾壹下,就可以盛起來備用。
4.炒鍋再洗壹遍,放油燒熱,然後倒入豆芽,加點鹽翻炒幾下。
5.豆芽炒至半熟時,倒入肉絲。
6、翻炒至豆芽熟,加點蔥花即可出鍋。
豆芽炒豆腐材料:豆芽、油豆腐、幹辣椒、辣椒粒、蔥、蒜、鹽、料酒、醬油。
練習:
1,豆芽和油豆腐用清水洗凈瀝幹。
2、炒鍋加油,多,小火,放入花椒和幹辣椒,炒出香味,將幹辣椒和花椒出鍋扔掉。
3.再次將洋蔥和大蒜放入鍋中。蔥蒜味出來後轉大火翻炒豆芽和油豆腐1分鐘。
4.加入壹湯匙料酒、半湯匙鹽和1湯匙醬油,繼續翻炒幾分鐘,直到豆芽萎蔫。水基本幹了,就可以出鍋了。
5.烹飪前加壹點糖使其新鮮。
小貼士:
1,炒素菜的時候,先炒花椒和辣椒,再炒,會很香,不會那麽平淡。
2、豆芽過壹會兒就會掉色,如果實在太累了不想炒,可以加半碗水,悶兩分鐘,再煮。