1，黃瓜
蓮霧是壹種富含維生素C的水果，而黃瓜中含有壹種維生素C分解酶，可以破壞蓮霧中的維生素C，影響蓮霧中營養成分的吸收，所以蓮霧和黃瓜不適合壹起吃。
2、強烈的寒性成分
蓮霧微寒，不能空腹食用，以免引起腹瀉、腹痛等癥狀。如果和其他寒性食材壹起食用，會加重體內寒性，尤其是對於壹些身體虛弱、胃寒的朋友，食用後會出現腸胃不適等癥狀。
3.蝦
蓮霧中含有的維生素C會與蝦體內的五氧化二砷發生化學反應，產生有毒的三氧化二砷。如果壹起食用，會出現惡心、頭暈、消化不良等輕微中毒反應。
4.蓮霧吃什麽好？
1，蓮霧有很好的清熱止咳作用，和冰糖壹起吃有潤肺止咳的功效。
2.蓮子和堅果壹起吃，可以有很好的互助效果。通常配以花生、瓜子等堅果，配以切碎的蓮子和適量蜂蜜調味，味道鮮美。
5.蓮霧的營養價值
每100g蓮霧含水分90.75g，糖7.68g，蛋白質0.69g，維生素C 7.8mg，有機酸2.05mg，花青素0.73mg，鈣、鎂、硼、錳、鐵、鋅等微量元素。具有抗皺、補水、寧心、消腫利尿、清熱解毒、涼血止咳、開胃消食的功效。
6.吃蓮霧的註意事項
1，蓮霧的底部壹般容易藏臟東西，所以吃之前最好用鹽水泡壹下，同時把水果底部的肚臍擠出來。
2、體虛胃寒者不宜多食，以免加重病情。
3、蓮霧不能多吃，壹天吃2~3個比較合適。
4.蓮霧壹般新鮮食用，常溫下只能保存壹周。建議壹周內食用。
7.蓮霧怎麽吃？
1，可以直接咬，先泡鹽水，把肚臍擠出來，從下往上吃，越吃越甜。
2、牛奶蓮藕汁:兩種營養相互作用，口感好，用榨汁機鮮榨。
3.蓮花沙拉杯:將苦瓜、芹菜切成薄片，放入冰水中浸泡10分鐘；然後將蘆筍和蝦焯壹下；切掉蓮霧的頂部，挖其內部；加入芹菜、苦瓜、蘆筍和蝦，配以沙拉醬。