喝花茶有什麽好處，怎麽喝？

喝花茶是好的，但是不能喝太多。長期喝花茶對身體也有壹定的副作用。喝花茶可以排毒養顏，開胃健脾，軟化血管。喝花茶可以排除體內的垃圾和毒素(高血壓、高血脂、肥胖人群的首選)。喝花茶可以降低血壓和血脂。喝花茶可以滋補強腎。喝花茶對咽喉痛、扁桃體炎、鼻炎有其獨特的功效。喝花茶可以清熱解毒、明目、降血脂、降血壓，是中老年人和男性最喜愛的茶。有些女性堅持每天喝壹些具有清熱解毒功能的幹花茶，以保持美麗和健康。但專家提醒，有些幹花茶有藥性，有壹定的毒副作用，不能隨意飲用。湖北省中醫院梅幹銀教授說，有女性聽說喝花茶不僅能活血調經、改善面色，還能清熱解毒，於是帶了些金銀花、玫瑰花、菊花，每天喝2500毫升花茶。但令他們驚訝的是，她們不僅面色沒有變化，還出現了經血的癥狀，不得不去婦科就診。醫生認為，這些不良癥狀很多都是因為喝了大量的幹花造成的。幹花茶具有藥性，對人有特殊的適應性，必須在醫生的指導下飲用。比如花雙有清熱解毒、消腫止痛的功效，但脾胃虛弱的人不能常用；紅花有活血破瘀的作用，但如果使用不當，會引起月經出血或心腦血管疾病，尤其是孕婦。玫瑰花有活血調經的作用，但使用不當會引起月經出血。金銀花有消腫止痛的作用，但不適合脾胃虛弱的人。菊花不適合陽虛體質。就是否對人體有益而言，花卉可分為四類。第壹類是對人體有益無害的花卉，如菊花；第二類是有毒的花，比如牡丹花，壹定不能用；第三類是無用無害的花卉，僅供觀賞；第四類是有壹定適應癥可以入藥的花卉，如月季、荷花、月季等。對於可以入藥的花，應該是患了某種病之後才在醫生的指導下入藥，是三分毒，不應該隨意把花當保健飲料喝。吃花喝花要在醫生的指導下。此外，人的體質存在個體差異，包括虛實、寒熱。中醫的壹本書《本草綱目》明確指出:花皆寒，女為陰，陰也寒，意思是說感冒藥可以治發燒，寒性體質的人不要過多喝花茶，除非加入其他藥材，如:菊花、枸杞子；玫瑰花茶滴紅酒；桂花配甘草；反正不要只喝花茶，不然女生喝多了會變得虛弱，容易導致過敏，咳嗽或者白帶。對於孕婦來說，禁忌就更多了。人參茶、薏仁茶、大棗茶、當歸沖泡的茶、決明子茶、玫瑰花、薄荷茶、菊花茶、茉莉花茶等茶類可能會增加子宮收縮或出血，不宜多飲，蘆薈露、覆盆子、當歸、藏紅花、伏牛花、黑升麻、水芹油菜、肉桂、牛膝草、蕨菜、西葫蘆草。