1,柿子搭配禁忌
1、柿子和螃蟹:兩者同食,引起嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒。
《吃相正要》:“柿梨不宜與蟹同食。”柿子和螃蟹都是涼性的,壹起吃,寒性傷脾胃。
螃蟹富含蛋白質。吃柿子的時候,吃螃蟹。當螃蟹中的蛋白質遇到柿子中的鞣酸時,可在人的胃中凝結成難以消化吸收的團塊,導致腹痛、嘔吐或腹瀉。
2.柿子和紅薯:如果壹起吃,容易得胃柿石,但會引起胃穿孔,危及生命。
紅薯含有較多的澱粉,吃了它的人胃裏會產生大量的胃酸。如果吃壹些柿子,柿子在胃酸的作用下會沈澱。
沈澱物堆積在壹起會形成不溶於水的硬塊,難以消化排出,人就容易得胃柿石,嚴重者胃穿孔危及生命。
3.柿子和海帶:壹起吃,導致腸胃不適。
富含鈣離子的海帶可以和含有大量鞣酸的柿子壹起食用。海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合,形成不溶性共軛物,容易影響某些營養物質的消化吸收,導致腸胃不適。
4.柿子和酸性蔬菜:壹起吃可能會導致胃石癥。
吃完柿子後請不要喝太多酸性蔬菜湯或水。
因為吃了酸菜,人的胃裏會產生大量的鹽酸,這些鹽酸會和胃裏柿子產生的胃酸反應產生沈澱,沈澱堆積在壹起,形成不溶於水的硬塊,從而形成胃石。
5.柿子和鵝肉:兩者同食,嚴重時會導致死亡。
鵝是全價蛋白,優質蛋白。當蛋白質遇到柿子中的鞣酸時,容易凝結成鹽鞣酸蛋白質,聚集在胃中,嚴重時會導致死亡。
6、柿子和章魚:兩者壹起吃,對腸胃有害,容易引起腹瀉。
章魚味甘,鹹寒,無毒,藥性寒而不瀉,能養血益氣。柿子味甘澀,性寒,屬於感冒藥,不宜兩者同食,否則會損傷腸胃,容易導致腹瀉。
7.柿子和酒:壹起吃,造成腸梗阻。
柿子性寒,酒味苦而苦,性熱而毒。
酒精進入胃裏,刺激腸道分泌增加。柿子中的鞣酸與胃相遇,形成粘稠的物質,易與纖維素纏結形成凝塊,難以消化和排泄,久而久之造成腸梗阻。
2.如何挑選柿子
1.選購柿子時,觀察其形狀,選擇形狀較大的柿子選購。
2.買青色的硬柿子時,用手指按壓柿子表面。如果感覺很韌,就是好柿子。
3.觀察柿子顏色是否鮮艷,選擇顏色鮮艷、無斑點、無疤痕、無裂紋的柿子。
4.挑選軟柿子時,輕輕觸摸柿子表面。如果柿子表面硬度分布均勻,沒有局部硬度,則為較好的柿子。
5.在選擇柿子時,要選擇形狀規則、有點方的柿子,不要選擇表面變形、局部有明顯凸起的柿子。