女性常喝玫瑰花茶，有疏肝解郁的作用。
隨著生活的不斷改善，很多女性朋友的工作和生活壓力越來越大，有些女性朋友也比較煩躁。這時候女性朋友可以喝點玫瑰花茶。因為玫瑰花茶有鎮靜、安神、疏肝、解郁的作用。
經常喝玫瑰花茶的女性有美容養顏的作用。
因為玫瑰花有活血化瘀，調和五臟六腑的作用。如果女性朋友臉色不好或者臉上有斑，這些都是氣血運行不暢或者氣血不足造成的。那麽，女性朋友如果能堅持喝玫瑰花茶，就能有效促進體內氣血運行順暢，這樣她的臉色自然會越來越好，就像鮮艷的花瓣壹樣，身體也會越來越好。
女性經常喝玫瑰花茶來促進睡眠。
中醫認為，玫瑰花茶味甘性溫，具有調理氣血的作用，有助於緩解神經衰弱癥狀。如果女性朋友睡前喝壹杯玫瑰花茶，有助於促進睡眠，提高睡眠質量。
女性常喝玫瑰花茶，可以調理月經不調。
現在有壹些女性朋友月經血不好或者月經不調，玫瑰花有活血化瘀，調經的作用。所以女性朋友經常喝玫瑰花茶，可以改善內分泌，促進血液循環，使氣血通暢，達到調經的效果。
喝玫瑰之前，有兩件事要知道:
1.玫瑰不宜天天喝。
玫瑰花有活血化瘀的作用。如果天天喝，可能會導致氣血運行的不適，尤其是女性月經期間，如果血量比較大，還會導致大出血，對子宮和身體都不好。
2.浸泡玫瑰的水溫不要太高。
很多人習慣用開水浸泡玫瑰花，以為有益物質可以最大限度的浸泡。事實上，並非如此。水溫過高，不利於營養物質的浸泡，有的會殺死有益物質。因此，建議浸泡玫瑰花時水溫在75攝氏度至85攝氏度之間。
生活中如何辨別優質玫瑰；
我們知道有些商家為了利益會用硫磺等物質熏制壹些玫瑰，這樣可以賣個好價錢。如果他們長期食用這些劣質玫瑰，食用後會對人體健康造成危害。那麽，如何辨別玫瑰花是否被硫磺熏制過呢？
嘗
如果喝玫瑰花茶時舌頭感覺有刺激、辛辣或異味，說明可能是用硫磺熏過的。
氣味
我們買玫瑰的時候，可以拿幾朵玫瑰聞壹聞。如果有天然的玫瑰香味，花香濃郁，不是硫磺熏的；而如果用硫磺熏出來的花，味道很淡，帶點酸味或者刺鼻的味道。
看啊。
我們在選擇購買玫瑰的時候，也可以看看玫瑰的顏色。沒有用硫磺熏制的，壹般是紫紅色，有點紫黑色；而如果用硫磺熏制的玫瑰，沒有紫黑，顏色更鮮艷。
註:圖片來自網絡。