1，祛風通絡
中醫認為松針酸、苦、溫、無毒。入心脾肝經。能祛風除濕、活血通絡，用於治療風濕、骨痛、跌打損傷等疾病。
2、殺蟲止癢
松針還具有殺蟲止癢作用，可治療腳氣(癬)、風瘡、濕疹、陰囊濕癢等疾病。
3、安神
現代藥理研究發現，松針具有安神、抑制失眠的奇特功效，因為松針揮發物通過口鼻吸入，通過大腦中的穴位和經絡，直接到達位於枕頭後部的睡眠神經，松針具有獨特的鎮靜安神作用，使睡眠神經逐漸恢復，從而恢復人體自然睡眠的功能。
4.降低血壓
松針中含有α-氨基丁酸，能促進葡萄糖的分解，降低血氨促進大腦代謝，激活大腦功能，含有多種不飽和脂肪酸，能降低血脂和膽固醇，降低血壓。適用於高血壓、冠心病、中風等心腦血管疾病患者。
此外，松針還有化痰止咳、解熱鎮痛、抗炎抗病毒、降血脂、延緩衰老的作用。
5、排毒
松針中所含的松香酸對鴉片和尼古丁有解毒作用。松針提取物具有消除體內尼古丁的特殊功效，因此常被添加到特殊的保健食品中，供吸煙者食用，戒煙效果明顯。
6.松針怎麽吃
松針可以用酒浸泡，鮮吃，幹吃松針粉，水煎當茶。煮好的松針湯可以當茶喝，也可以早晚空腹喝。
註意:不要采摘5年以內的幼松和松樹高度不足3米的松針，服用後對身體有害。
7.松針的選擇
1，腳弱十二風，痹不能行:松葉六十斤，切細，以水四石，煮四鬥九升釀五鬥米，照常；不要煮松葉汁去染米餵飯。把頭灌滿泥，第七天送。喝了就醉了。(“錢進坊”松葉酒)
2、腰痛:馬尾松葉壹兩片，煎湯去渣，加冰糖壹兩調服。(《江西民間驗方》)
3、歷節風:松葉三十斤，石兩五鬥酒，三七日漬，壹役，五六度。(錢進方)
4、跌打腫痛:山松必須泡酒；在殘渣中加入蛤蜊，在患處拍打。(生草藥精要)
5.跌打損傷:將馬尾松枝條嫩葉焙幹，磨成極細粉。壹天服兩次，每次壹元，送溫暖甜酒。(《江西民間驗方》)