吃了在我們看來不可思議的東西後,她並沒有感到惡心,而是非常開心地向大家展示她又吃了壹頓美妙的大餐。
為了研究世界上另壹個未解之謎,日本專門制作了壹個節目,研究大胃王的神奇胃。檢查後發現,壹個妹子吃飯前的肚子和正常人差不多,但吃飯後卻是正常人肚子的66倍。這整個腹腔都是胃!
肚子真的可以這麽大嗎?不會爆炸嗎?如果是正常的胃,肯定會爆炸,但是這個妹子的胃壁是普通人的三倍厚,支撐這麽大還是沒問題的。
其實女生更在乎的不是她能吃多少,而是她怎麽能吃那麽多又不胖。而這個女生只是有壹些不能吸收的營養物質,所以根本吃不胖。其實除了她,生活中還有很多人不能這樣吃胖。
讓我們來解密為什麽有些人不吃脂肪:
1.消化吸收有問題。這就是肚子大的王姐吃不胖的原因。吃了很多東西,但是消化吸收出了問題,導致吃的東西都沒有吸收。可能我只吸收了壹點,所以沒胖。但實際上並不是很健康,無法長期吸收壹種或多種營養物質,可能使人處於亞健康狀態。
2.新陳代謝率很高。新陳代謝的能力與遺傳有關,但環境因素影響很大。工作壓力、飲食環境、休息睡眠都會直接影響新陳代謝。所以想要有壹個好的新陳代謝,壹定要調整好自己的心情,有壹個放松的心情,有足夠的休息和睡眠,這樣身體才能有更好的新陳代謝。
3.合理的飲食和健康的生活方式。有些人多吃水果和蔬菜,有些人多吃肉和油。這就是飲食結構的不同,提供給身體的營養和熱量也不同。壹公斤蔬菜和壹公斤蔬菜的熱量差超過壹公斤豬肉。所以我們可以看到很多人吃的很多,並不胖。不僅要看她吃多少,還要看她吃什麽。只有合理健康的飲食,我們才能吃得放心。
另外,不要做生活中可以躺著不坐的明星。只有適當的運動,增加身體的肌肉含量,才能消耗更多的熱量,成為吃不胖的明星。