(1)紅豆具有清熱解毒、健脾和胃、利水消腫、解毒排膿、通風除煩的功效。
(2)蓮子有健脾止瀉、止帶、益腎斂精、養心安神的功效。
(3)白糖有和急、生津、潤燥的功效。
糖水煮紅豆蓮子有健脾止瀉、止帶、滋腎澀精、安神和中、生津潤燥、清熱解毒、健脾和胃、利尿消腫、解毒排膿、通風除煩的作用。
紅豆蓮子煮糖水的做法；
紅豆蓮子湯糖水
材料:紅豆500克，蓮子2兩，百合1兩。
輔料:糖5勺，清水8碗。
生產流程:
1.紅豆洗凈，提前兩小時浸泡。
2.蓮子提前用溫水浸泡1小時。
3.幹百合提前來泡壹個小時。
4.將所有材料放入鍋中。
5.將8碗水倒入鍋中。
6.蓋上蓋子，選擇“粥”功能鍵，按下開始鍵。
7.35分鐘後，鍋內無壓力時，轉入保溫狀態，打開鍋蓋。
8.加入適量的糖，攪拌均勻。放在碗裏就可以喝了。
保健功效:健脾止瀉、止帶、補腎、斂精、養心、安神、和中、生津潤燥、清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、解毒排膿、通氣除煩。
糖水紅豆蓮子煲的營養價值:
1，紅豆酸甜平。歸心與小腸經。具有清熱解毒、健脾和胃、利水消腫、解毒排膿、通風除煩的功效。用於水腫、脘腹脹滿、腳氣水腫、熱毒癰、腮腺炎、丹毒、濕熱黃疸。可用於治療排尿困難、脾水腫、腳氣等。
2、蓮子味甘、澀、平。經絡經絡，脾經，腎經，胃經，肝經，膀胱經。具有健脾止瀉、止帶、補腎澀精、養心安神的功效。常用於脾虛泄瀉，白帶增多，遺精心悸失眠。飽脹、大便幹燥者不宜服用。
3、糖味甘，性平。脾肺經。具有調和中焦、生津潤燥的功效。主治:中焦不足腹痛，口幹口渴，肺燥咳嗽。內服用法用量:取湯溶解，10-15g。外用適量，調整塗抹。禁止藥物治療。濕重者慎用。孩子們不應該吃得太多。？