鵪鶉蛋富含蛋白質和各類對大腦有益的成分,但是水煮鵪鶉蛋未免顯得味道清淡了些。參考雞蛋的各種煮法,或者是茶葉蛋,或者是和蝦類壹起食用,那麽煮鵪鶉蛋是不是也可以放調料呢?壹起看看吧。
煮鵪鶉蛋可以放調料嗎可以的。
鵪鶉蛋是鵪鶉鳥下的蛋,其體積小,營養豐富,含有較多的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養成分,煮時可放入料酒、五香粉、雞精、鹽、生抽、老抽、茴香、醬油、花椒、八角、辣椒醬、香葉等多種調味料讓其慢煮收汁入味。
怎麽煮鵪鶉蛋比較有味道 五香茶葉鵪鶉蛋材料:
鵪鶉蛋9個,食鹽2克,味精1克,八角3個,香葉2片,紅茶1包,麻椒20粒。
做法:
1.準備好食材:鵪鶉蛋9個、香葉2片、八角3個、麻椒20粒、紅茶1包、食鹽2克、味精1克。
2.坐鍋,上火,放入洗凈的鵪鶉蛋煮熟。
鹽焗鵪鶉蛋材料:
鵪鶉蛋400克,粗鹽800克,輔料花椒20克,香葉3片,八角4枚。
做法:
1.粗海鹽兩包,鵪鶉蛋400克洗凈控水,香料若幹,鹽其實可以更多點哈;所有香料放入鍋內炒香,就幹炒,不要油。
2.香料炒香以後倒入粗鹽翻炒至溫度升高,發出劈啪的聲音;把炒熱的鹽撥到壹邊。
3.放入幹燥的鵪鶉蛋在中間;用鹽把鵪鶉蛋盡可能多的埋起來,轉小火,蓋上鍋蓋燜10分鐘;10分鐘以後,把鵪鶉蛋取出放涼剝殼就可以吃了。
4.把煮好的蛋用筷子敲破皮。
5.放入2片香葉、3個八角、20粒麻椒用幹鍋烤香。
6.倒入開水再倒入紅茶1包。
7.放入食鹽。
8.倒入味精燒開待顏色出來。
9.放入鵪鶉蛋鹵煮20分鐘即可出鍋。
香鹵鵪鶉蛋材料:
鵪鶉蛋300克、鹽適量、生抽適量、香葉2片、生姜2片、花椒5粒、八角1顆、蔥1小段
做法:
1.先把鵪鶉蛋清洗幹凈,洗的時候註意要輕拿輕放,鵪鶉蛋殼很薄,比較容易破,鍋中加足夠的水;
2.放在爐竈上,大火燒開,轉小火繼續煮3分鐘,基本就熟了,把鵪鶉蛋取出來;
3.放在涼水種沖洗壹下,把蛋殼剝掉,備用。如果不用冷水沖洗,就比較燙手啦!剝鵪鶉蛋是個耐心活,每個都要仔細剝,剝完以後再用清水沖洗壹遍;
4.鍋中水倒掉,加入姜片、蔥段、花椒、八角、香葉、生抽、白糖、鹽和少許水;
5.放爐竈上大火加熱,水沸騰後,關火,把鵪鶉蛋放在鍋中,泡上五六個小時,大家可以晚上制作,涼透後可以放冰箱裏冷藏壹夜,第二天早上就可以配上營養粥來壹起吃啦。
選擇鵪鶉蛋的小竅門壹、看表面有棕黃色的小斑點,外形小而圓潤;
二、輕輕搖晃蛋,沒有聲音證明是新鮮蛋;
三、放冷水裏,下沈證明是新鮮蛋。