木瓜0.5個，鮮奶200ml。
練習1。木瓜去皮去籽，切成小塊放入攪拌機；加入鮮奶，按下開關15秒，壹大杯美味香濃的木瓜奶昔就做好了。
材料
木瓜，牛奶
練習1。木瓜去皮去籽，切塊備用。
2.將木瓜和牛奶倒入攪拌機，攪拌30秒。喜歡稠的可以多放點木瓜。
3.喝的時候可以根據自己的口味加入蜂蜜煉乳等香料。
材料
木瓜280克，牛奶475毫升，糖50克，甜濃縮奶60毫升，香草酸奶245克，奶油芝士30克，冰475毫升。
做法1，木瓜去皮去籽切丁。
2.將木瓜、牛奶、糖、濃縮奶、酸奶、奶油芝士和冰塊放入攪拌機中，攪拌均勻後飲用。
材料
木瓜1，香蕉152g，鮮草莓75g，牛奶80ml，糖50g，冰塊15g。
做法1，木瓜去皮去籽切塊，香蕉去皮切片，鮮草莓切片。
2.將木瓜、香蕉、草莓、牛奶、糖和冰塊放入攪拌機中攪拌均勻。
材料
木瓜250克，牛奶250毫升，香草冰淇淋1球，碎冰5塊。
做法先將冰塊放入攪拌機中攪拌1分鐘，打成碎冰。
然後將木瓜切成小塊，取2/3放入攪拌機中與牛奶和香草壹起攪拌30秒。
將奶昔放入杯中，加入剩余的木瓜果，攪拌。
材料
牛奶200克，冰糖20克，1木瓜。
練習1。木瓜去皮，對半切開，挖出籽和饢。
2.將木瓜切成小方塊。
3.取壹個大碗，將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中，用保鮮膜包好，入鍋蒸15-20分鐘。
材料
木瓜1/2，純牛奶200ml。
做法1，木瓜籽挖出果肉，用勺子碾碎。
2.將木瓜放入紗布中，通過壓榨擠出木瓜汁或用攪拌機打成汁。
3.將木瓜汁倒入量杯(半個木瓜我擠出了140ml木瓜汁)。
4.將純牛奶倒入奶鍋，加熱至微開。關火。
5.將50毫升木瓜汁倒入碗中。
6.然後倒入80ml熱牛奶。
7、攪拌均勻，放涼但凝固即可食用。
材料
壹個木瓜、牛奶、蜂蜜
練習1。將木瓜切成兩半，用勺子挖籽。
2.將木瓜切成大塊，放入料理機中，加入適量的牛奶和蜂蜜，然後攪拌，制成香甜的木瓜奶昔。