火麻仁有什麽作用？
火麻仁富含碳水化合物，含有大腦功能所需的能量，可以調節身體脂肪代謝；提供膳食纖維；排毒；增強腸道功能；富含多種維生素。
1.潤燥通便止瀉功效:適用於體虛便秘患者，能有效刺激腸黏膜，使胃腸分泌加快，蠕動加快，可與當歸、黑芝麻、寸雲等同用；如果是腹瀉，可以和大黃、枳實壹起服用，可以減少大腸對水分的吸收，起到止瀉的作用。
2.可以降血壓:用火麻仁做成乳劑，半小時後妳會發現血壓下降很慢，2小時左右可以降到壹半左右，心率和呼吸正常。
3、火麻仁有補虛的作用:如果患者腸道幹燥，陰虛，建議與益氣生津的藥物壹起服用，可以達到滋陰補虛，潤燥的效果。
3.火麻仁能修復心肌，對心臟病患者有壹定的修復保健作用。
如何吃火麻仁
1.火麻仁配郁李仁:功效是潤燥止瀉。因為烏梅仁有保濕作用，單獨使用會使人津液流失，更加幹燥；火麻仁止瀉，潤腸通便，不傷津液。兩種藥物合用有止瀉的奇效，又不會使人體受傷耗液，所以剛柔並濟。適用於大便幹燥、便秘、習慣性便秘患者。
2.火麻仁配瓜蔞:功效是潤腸通便。瓜蔞有清肺熱、潤大腸的功效，但只能治表。火麻仁可以潤腸通便，滋陰補虛，兩者結合非常明顯。除潤腸通便外，對腸燥內熱引起的便秘和肺熱咳嗽也有效。
3.火麻仁配杏仁:功效是潤腸。因為杏仁本身潤澤油性，有潤腸通便的功效，而火麻仁潤燥潤腸，杏仁行氣，火麻仁行血，氣血同治，非常適合腸燥氣滯的便秘患者。
我的結論:相信看了上面關於火麻仁功效和食用方法的介紹，妳會對火麻仁有進壹步的了解。火麻仁雖然有潤燥通便的奇效，但在壹定程度上也會產生毒素。可以適量放壹些，但是不能多吃。最好征求醫生的意見服用。避免引起身體不適當的反應。