蕹菜可食用:蕹菜不能與生冷食物同食。空心菜是涼性食物。如果與同樣的寒性食物同食,會加重體內寒性,可能引起脾胃虛寒,消化不良,腹瀉。
龍蝦吃相克:龍蝦啤酒有痛風,吃龍蝦的時候最好不要喝啤酒。蝦制品經過代謝後會形成尿酸,尿酸過多會引起痛風、腎結石等疾病。
擴展數據
空心菜的營養價值:空心菜富含維生素A原、B族維生素、維生素C、煙酸和蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等。而且它的維生素B1含量是番茄的8倍,鈣含量是番茄的12倍。
空心菜的功效:
1,清熱解毒:粗纖維含量非常豐富,由纖維素、木質素、果膠組成。果膠能加速體內有毒物質的排泄,木質素能提高巨噬細胞吞噬細菌的活性,具有良好的殺菌消炎作用。它也可用於治療瘡、癰和癤。
2、瀉藥:含有大量纖維素,能促進腸道蠕動,加速排便,對預防便秘、減少腸癌有積極作用。
3、增強體質、潔牙防齲:富含維生素C和胡蘿蔔素,菠菜中維生素含量高於大白菜。這些物質可以增強體質,預防疾病和疾病。此外,空心菜中的葉綠素還可以潔齒、防齲、潤膚。
4、降血糖:蕹菜有壹個分類是紫蕹菜,紫蕹菜含有胰島素,所以可以降血糖,可以作為糖尿病患者的食療蔬菜,是糖尿病患者的不錯選擇。
空心菜不適合人群:
1,體質虛弱、脾胃虛寒、易腹瀉、便溏者不宜多食。
2、血壓低的人,手腳容易無故麻痹或抽筋,不宜多吃。
3、腰疼、風濕、肩周炎也要少吃。
人民網-龍蝦要煮熟,不能和啤酒壹起吃。
人民網-空心菜可以清熱解毒。不要和三種食物壹起吃。
人民網-空心菜真的是“抽筋菜”嗎?誰不能吃菠菜?