豬肚可以和香菇壹起燉嗎？
豬肚可以用來擠奶，也有壹些調節腸胃的作用。坐月子可以吃蘑菇。真菌對改善腸道功能也有好處。這個不用太擔心，蘑菇也很有營養。妳想吃的話可以吃壹些。五花肉燉蘑菇就更可以了。
空間
蘑菇燉五花肉
香菇紅棗燉豬肚是壹種美味的食物。主要原料是香菇、紅棗、豬肚。
原料:豬肚1，重約600g，水發香菇150g，鹽5g，胡椒粉3g，料酒15g，味精3g，蔥2g，姜塊15g，紅棗20g。
方法:
1.五花肉用少許堿性面條反復洗去粘液，飛起後切塊。香菇切片，小蔥紮緊，姜片拍松待用。
2.將鍋放在旺火上，加水燒開，放入豬肚、香菇、紅棗、料酒、蔥、姜燒開，撇去浮沫，倒入砂鍋中燜50分鐘，加鹽、胡椒粉、味精，燜10分鐘。
空間
香菇的營養價值
1，香菇富含維生素D原，但維生素C很少，缺乏維生素A原和維生素A原..
2.蘑菇蛋白含有18種氨基酸。人體必需的8種氨基酸中，香菇占了7種，且多為L型氨基酸，活性高，易被人體吸收，消化率高達80%。
3.蘑菇含有大量的谷氨酸、木耳酸、毛菌酸、鵝酸，這些在普通食物中很少見，所以味道特別鮮美。
空間
食用蘑菇的註意事項
1，頑固性皮膚瘙癢患者不宜吃蘑菇，以免加重瘙癢程度，影響身體。另外，脾胃寒濕氣滯的人最好不要多吃。
2.蘑菇不能和番茄、胡蘿蔔等富含胡蘿蔔素的食物同吃，否則蘑菇會破壞類胡蘿蔔素，降低其營養價值。
3、蘑菇不能和河蟹壹起吃，如果和河蟹壹起吃，很容易誘發結石。
4、蘑菇不能和驢肉壹起吃，如果這兩種食物壹起吃，容易引起腹痛腹瀉，引起身體不適。
5、蘑菇不能和鵪鶉肉、鵪鶉蛋壹起吃，避免臉上出現黑斑。