材料:紫茄子1,土豆1,蒜8瓣,姜5片,醬油2湯匙,鹽1湯匙,食用油適量。
練習:
1、紫茄子去皮切條,加入1湯匙食用鹽,攪拌均勻,腌制20分鐘;
2.土豆去皮,切成茄子大小和長度左右的條狀。土豆可以選擇黃心,比較軟,適合燉;
3.準備壹些大蒜和姜片,大蒜去皮清洗幹凈,用刀掰壹下就行,不用切;
4、鍋中放入適量水燒開,放入薯片,焯至7分熟,無白塊,取出瀝幹水分備用;
5.炒鍋燒熱,倒入適量食用油。油熱後,放入焯水的薯片,慢慢煎至金黃色。
6、茄子已經腌制好,拿出來擠出水分,直接放入已經炸過薯片的鍋裏,小火慢慢翻炒茄子的水分;
7.炒至茄子變軟,放在壹邊,加入2湯匙醬油,攪拌均勻。這道菜是用醬油鹹的,不用加鹽;
8.加入蒜片和姜片炒香。有的人不愛吃姜,可以把姜切成絲或者姜末,或者切成大塊炒出香味再挑出來。
9.最後將炸好的薯片放入鍋中,加入1茶匙的水,翻炒均勻,蓋上蓋子小火燜5分鐘,直到番茄片和薯片軟爛。
大蒜粉絲嬰兒菜
材料:1娃娃菜、1粉條、6瓣大蒜、適量食用油、1大勺鹽、1大勺醬油、1大勺米醋、1大勺蠔油、半勺糖、2大勺玉米澱粉、適量香油、幾片枸杞子。
練習:
1,準備所需食材,1綠豆粉絲,6瓣大蒜,1小寶貝菜;
2.先把粉條泡在熱水裏,不用開水,就熱水瓶裏的水,不要泡得太軟,因為等下會在鍋裏蒸;
3.將娃娃菜洗凈,放入沸水鍋中焯至八分熟,然後取出鋪在盤子上,圍起來;
4、大蒜去皮切碎成蒜末,切碎少許,越碎越好;
5、撈出粉絲,控制水分,放在娃娃菜上;
6.炒鍋燒熱,倒入適量食用油,將大蒜放入油鍋,小火慢炒。小心不要把大蒜炒到金黃色。
7.加入1小碗水、1勺醬油、1勺米醋和半勺糖,混合攪拌均勻,調好口味和顏色;
8.等到醬汁炒香後,再加入適量水澱粉,讓醬汁變得更濃稠;
9.將炸醬倒在娃娃菜上,放入蒸籠,SAIC後蒸8分鐘,在鍋上撒幾粒枸杞。