低血糖低鉀吃什麽好?
疾病分析:您好,鉀是人體不可缺少的元素,主要功能是維持神經和肌肉的正常功能。所以,人體壹旦缺鉀,不僅精力和體力會下降,耐熱性也會下降。最突出的表現是四肢無力,有不同程度的神經肌肉弛緩性麻痹,尤其是下肢,稱為缺鉀性弛緩性麻痹。嚴重時還會導致人體酸堿失衡、代謝紊亂、心律失常,並伴有心血管系統功能障礙,如胸悶、心慌,甚至呼吸肌麻痹、呼吸困難。大量出汗後,不要馬上喝太多的開水或糖水,而是喝壹些果汁或糖鹽水,以防血鉀過度降低。有些人為了讓自己少流汗,喝了太多的鹽和開水,容易增加心臟負擔,使體內鉀鈉平衡失衡。適當補充鉀有利於改善體內鉀鈉平衡,既能防止血壓升高又能防止血壓過低。鉀可以從日常飲食中攝取。下面是壹些含鉀較多的食物:1。谷物——蕎麥、玉米、紅薯、大豆等食物含鉀較高。2.水果——香蕉含鉀量最高。3.蔬菜——菠菜、莧菜、香菜、油菜、白菜、芹菜、大蔥、青蒜、生菜、土豆、山藥、鮮豌豆、毛豆等。富含鉀。4.藻類——每100克紫菜含鉀1640毫克,是鈉的175倍;海帶中鉀的含量是鈉的22倍。所以海帶湯,清蒸海帶魚,海帶丸,涼拌海帶絲,海帶燉肉,都是夏天補鉀的好菜。此外,經測定,茶葉含鉀1.1-2.3%,因此茶葉是夏季最佳的補鉀飲品。低血糖:通常急性腎上腺素能癥狀和早期中樞神經系統癥狀在給予口服葡萄糖或含葡萄糖的食物時可得到緩解。如果接受胰島素或磺脲類藥物治療的患者突然出現意識模糊和行為異常,建議喝壹杯果汁或加3勺糖的糖水,並告知患者家屬這些治療方法。壹杯牛奶也可以。建議用胰島素治療的患者隨時攜帶糖果或葡萄糖片。接受磺脲類藥物治療的患者,尤其是長效藥物和氯磺脲類藥物,如果飲食不足,可能會在數小時或數天內反復發生低血糖發作。當口服葡萄糖不足以緩解低血糖時,可靜脈註射葡萄糖或胰高血糖素。建議: