與方便面相比，壓縮餅幹在救災應急食品中的優先級更高，因為它不需要太多的水，而幹凈的水往往是救災中最稀缺的物資。這種情況也適用於戰場。壓縮餅幹也是軍用口糧中非常常見的食物，和各種自熱軍用口糧、能量棒壹起構成了各國軍隊必不可少的能量來源。
壓縮餅幹是高熱量高蛋白食物，吃了能滿足人壹天的能量需求。而且體積小，便於攜帶，易於存放。現在的壓縮餅幹都是用錫紙包裹的，以前的壓縮餅幹裏面還有壹層油紙。這將有助於壓縮餅幹即使在惡劣的環境中也不會變質。那麽壓縮餅幹餓嗎？我覺得壓縮餅幹不餓。
壹般來說，壹碗100克的米飯只能提供116卡路裏的熱量。如果只是為了補充熱量而吃，那麽壹個人壹天需要吃2公斤大米才能滿足基本需求。如果考慮營養均衡的問題，可以以中國的09和13口糧為基準。09式口糧的熱量為4560千焦，約為1100卡，相當於壹個人壹天所需熱量攝入的壹半。13店可以提供4000到6000千焦的熱量，也就是950大卡到1400大卡之間。按照這個數據，09型或者13型兩個口糧就可以滿足壹個人壹天的熱量需求。
而壹塊100g的壓縮餅幹所能提供的熱量遠遠超過大米，達到了460卡的水平。簡單來說，吃500克壓縮餅幹可以達到吃2公斤大米提供的熱量。壹個09式小賣部的重量是300克左右，而13式小賣部的重量是320克。僅在能量密度上，壓縮餅幹與這兩類小賣部不相上下，甚至略勝壹籌。
所以我覺得壓縮餅幹並不算飽，而是設計成便於攜帶，體積小，重量輕，易於存放，能滿足人們在極端條件下的正常能量需求。如果想吃飽，就需要飯後多喝水，但那樣會讓肚子脹大，容易引起胃酸。