可以壹起吃，但需要適量。
1、在食物的性味及營養成分上來看，榴蓮性熱，主要含有豐富澱粉、糖分、纖維素、少量脂肪、鋅、鎂、鐵、鎂等礦物質元素，纖維素等多種營養成分，而生蠔性涼，其中富含水分、蛋白質、脂類成分、維生素、以及鈣、鐵等多種礦物質元素。
2、兩者搭配同吃，具有中和性味的作用，但是榴蓮、生蠔均富含蛋白質，均屬於不容易消化的食物，吃多了容易加重腸胃負擔，引起腸胃不適。因此不宜多吃，需適量食用。
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榴蓮和生蠔壹次吃多少
生蠔：100克。
榴蓮：200克。
1、由於生蠔和榴蓮的性味可以相互中和，避免出現受涼拉肚子或者是上火長痘的情況，兩者同吃，食用量可以比單獨食用某壹個的食用量高，但是生蠔和榴蓮都是不好消化的食物，也不能食用過多；
2、而根據《中國膳食指南》，水果的日推薦量在200-300克左右，生蠔等海鮮食物的推薦量為50-100克，因此建議生蠔吃100克，榴蓮吃200克就足夠了。
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吃榴蓮和生蠔要註意什麽
1、劣勢生蠔不宜生吃
很多人喜歡生吃生蠔，但是未煮熟的生蠔中，很可能會含有寄生蟲和有害成分，尤其是肝吸蟲病，這是壹種寄生蟲病，吃了可能會出現身體不適的情況。因此不建議經常生吃生蠔。
2、先吃榴蓮，後吃生蠔
若是將榴蓮、生蠔同吃，最好先吃榴蓮，由於生蠔性涼，食用會影響身體的消化功能，再食用不好消化的榴蓮，有可能出現消化不良的情況，但若是食用量不多的話，可以壹起吃。
3、不與難消化食物同吃
因為生蠔、榴蓮均屬於不易消化的食物，壹起食用時，最好不要再吃其他不好消化的食物，以免加重腸道負擔，影響消化功能，出現消化不良的情況。
4、以下人群需要謹慎食用
小孩
壹般來說，小孩的腸胃功能相對較差，而生蠔、榴蓮性味較偏，若是將兩者搭配食用，食物，容易影響腸胃的消化功能，出現身體不適的情況。
減肥人群
生蠔、榴蓮中含有大量的蛋白質及礦物質，熱量並不低，而榴蓮碳水化合物含量多，兩者壹起食用含有豐富的熱量，因此不適合減肥的人群食用，不利於體重的控制，影響減肥效果。
體質虛弱者
不建議體質虛弱的人群，同時食用性質過涼和性熱的食物，會導致腸胃耐受不佳，引起出現痢疾的情況，因此不能將性涼的生蠔和性熱的榴蓮放在壹起食用。
對花甲或榴蓮過敏者
生蠔屬於高蛋白食物，同時也有可能有組胺的生成，而榴蓮也是壹種容易出現過敏情況的食物，因此對榴蓮或者生蠔過敏的人群不能將它們壹起