強奸和什麽壹起吃?菜籽和菜籽豆腐的最佳組合。
食材:油菜、豆腐、醬油、耗油、食用油、鹽、幹辣椒、醋、蔥。
步驟:1。油菜洗凈,豆腐切丁,蔥和幹辣椒洗凈切碎備用。2.將油菜用開水焯壹下,用篩子瀝幹水分備用。3.在油鍋裏倒入適量玉米油,先將鍋裏的幹辣椒煸壹下,再將蔥花倒入鍋裏翻炒。4.將醋、醬油、耗油、鹽倒入鍋中。5.然後把淹死的油菜倒入鍋中翻炒。6.豆腐放在油菜中間,然後就可以倒鍋裏的汁了。?
蝦油菜材料:油菜、大蝦、蔥、姜、鹽、橄欖油、耗油、五花粉、醬油、雞精。?
步驟:1。先將油菜清洗幹凈,放入鍋中加水燒開,將油菜焯水備用。2、大蝦將蝦去皮,去蝦線,洗凈備用。3.蔥和姜洗凈切段備用。4.炒鍋倒入適量橄欖油,將蔥姜末倒入油中炒香。5.然後倒入蝦仁翻炒至蝦仁變色。炒蝦仁的時候加壹點飲用水。6.蝦仁變色後,倒入適量的蠔油,鍋中加入少許五香粉,然後翻炒均勻。7.之後將油菜放入蝦鍋,加入1大勺鹽,再倒入少許醬油攪拌均勻。8.最後出鍋前加入半勺雞粉,翻炒均勻出鍋。
香菇油菜芯材料:油菜、香菇、蠔油、鹽、油、醬油、胡椒粉。步驟:1。油菜洗凈,焯壹下,瀝幹水分備用。2.蘑菇洗凈切片備用。3、熱鍋冷油,油熱後放入蔥花、姜片炒香。4、然後加入香菇翻炒壹會,再加入鮮味醬油和蠔油翻炒。5.加入適量的水煮沸。將香菇煮熟,撒少許花椒粉,加適量水澱粉勾芡。6.之後,將準備好的油菜放入蘑菇中,炒至熟。7.最後加入壹些鹽和胡椒調味。
海水稻油菜?配料:油菜、幹米、鹽、油、醬油、蒜。步驟:1,油菜去蒂洗凈備用。2.將幹海苔用冷水浸泡15分鐘,然後洗凈撈出備用。3.大蒜洗凈,切成蒜末。4、鍋裏放適量油,油熱後放入蒜末炒香。5.加入海米炒香,再加入油菜炒勻。6.然後加入少許鮮醬油,加入少許水,煮5-10分鐘。7.最後加鹽調味,翻炒均勻即可食用。