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十三香可以做什麽菜

牛排聽起來比較高大上的名詞,往往是情人節大餐中不可或缺的,那為什麽這麽多人愛吃牛排呢?牛排不僅色香味俱全,它的蛋白質含量較高,且脂肪含量低,還富含容易吸收的鐵和鋅,可以提高人體的免疫系統的功能。牛排的吃法有很多種,今天分享十三香小牛排,難度適中。

食材:

牛裏脊400克、生抽、蠔油、白糖、胡椒粉、雞蛋、青椒、紅椒、面

包糠、香菜。

步驟:

第壹步:

牛裏脊切成薄片,牛肉不能順著它的紋理切,要頂著紋理切,口感就比較嫩。

第二步:

往切好後的牛肉放在盆中,加入生抽,蠔油,白糖、胡椒粉,壹勺清水。

然後攪拌調料給牛肉入味,牛肉吸幹水分後,牛肉吃起來口感才嫩。不停的攪拌壹分鐘。

第三步:

然後往盆中再放入壹個打碎的雞蛋液,繼續用手抓勻,攪拌完成,腌制至少十分鐘。

技術要點:

牛肉壹定要腌制十到十五分鐘,腌制時不要放鹽,生抽和蠔油的鹹味已經足夠。把牛肉腌制10分鐘以後,再加入幹澱粉,來包裹牛肉,鎖住水分。

第四步:

青椒半個切成碎粒,紅椒少許同樣切成碎粒。

這樣青紅椒搭配,有紅有綠,非常有食欲。

洋蔥幾片,同樣切成碎粒,放在壹起備用。

香菜洗幹凈,切成小段備用

第五步:

牛肉腌制10分鐘以後,再加入少量的幹澱粉攪拌,這個時候,牛肉已經入味,少量的幹澱粉可以包裹住牛肉,鎖住水分。

第六步:

拿出壹個盤子,倒上面包糠,把腌制好的牛排壹個壹個的均勻沾上面包糠。

第七步:

把鍋燒熱,倒入植物油,待油溫燒至五成熱時,溫度在150度左右,油面接近冒煙,下入牛肉片炸制,開中火,慢慢升高油溫。

這個過程在50秒左右,炸至牛肉兩面金黃,倒出牛肉,瀝幹油備用。

第八步:

鍋中留些底油,把青紅椒粒,洋蔥粒倒入鍋中。翻炒幾下煸出香味。

第九步:

把炸好的牛排倒入鍋中翻炒,加入壹大勺十三香,翻炒均勻後,出鍋裝盤。

最後:

撒上些綠色的香菜作為點綴,更加好看。

好了,這道簡單好吃的十三香小牛排就做好了。

成品: