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幹檸檬片和鮮檸檬在功效上有何區別?

1、美白效果

用曬幹的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄幹只是把其中的水分和極少的壹部分成分蒸發掉,而留下來的還是大多數,不過,幹檸檬片泡水的作用美白效果是不如新鮮的檸檬片的。

2、營養成分

幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差壹點,而且,吸收不如新鮮的好。

鮮檸檬自然是比幹檸檬的營養成分的含量更多壹些,營養價值也更高壹點點。檸檬在幹制的過程中多多少少會有營養成分的流失,幹檸檬自然不如新鮮的營養足。

3、吸收效果

幹檸檬的吸收效果比新鮮檸檬效果略差壹些。

幹檸檬中維生素C流失較多,剩余的維生素是比較少的,鮮檸檬中的維生素含量是比較高的,比幹檸檬要好,所以如果是有條件最好是吃新鮮的檸檬,幹檸檬片也是可以泡水喝的。

擴展資料

檸檬的功效:

2、幫助記憶功效

在手帕上滴幾滴檸檬汁,在記憶時聞它的味道。在回憶所背的東西時,也聞壹聞檸檬汁的味道——妳的大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯系在壹起。

2、有充電的功效

檸檬精華油激發活力的能力是很著名的。在壹些日本公司,用檸檬精華油激發活力逐漸成為員工準備開始壹天工作的第壹件事。將四至五滴檸檬精華油摻入按摩用的香料,可以使妳整個上午都精神煥發。

3、穩定情緒

檸檬的芬芳有利於集中精力,在沈思時也很有益。只要在壹碗熱水中滴入三滴檸檬油,讓香味在空氣中彌漫就可以了。

4、有潤喉的功效

將檸檬汁和壹湯匙蜂蜜加入熱水中,每天隨時喝上幾口。

5、有提神的功效

在微涼的水中加入幾滴檸檬油,然後把敷布浸在水中,然後將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用。在直接日曬前,不要將檸檬油直接塗在皮膚上,否則會提高皮膚的敏感度。

參考資料

百度百科-檸檬