添加輔食的時間和時機
傳統查看時間:4-6個月。
現在壹個相對新的觀點:世衛組織世界衛生組織建議-母乳餵養:6個月添加。
美國兒科學會(AAP)的建議是，至少在寶寶4個月大時添加輔食，純母乳餵養持續6個月。世界衛生組織和加拿大兒科協會建議在出生後的前六個月完全母乳餵養。
本文分析了發達國家和發展中國家的對照試驗和觀察研究，證明純母乳餵養6個月的嬰兒與4個月開始添加輔食的嬰兒相似，但胃腸道感染次數較少。
註意寶寶的時間還是時間？
時間點
雖然年齡通常是嬰兒是否可以進食的良好預測因素，但僅使用年齡作為預測因素可能會忽略嬰兒的個體需求，尤其是早產兒。除了年齡，添加固體輔食的時機也要根據寶寶的神經成熟度和生理需求來決定。
機會
●獨坐；大部分媽媽都能輕松正確的判斷出寶寶生長發育的這個裏程碑。寶寶在沒有任何支撐(無前後左右)的情況下也能坐得很好，說明寶寶脊柱和後軀幹的力量穩定，寶寶頭部穩定。豎著抱的時候脖子不會左右搖擺，說明寶寶在添加輔食的時候不容易噎著。
●寶寶的吐舌反應消失:什麽是吐舌反射？當壹個瓶子或其他食物被塞到嬰兒嘴裏時，嬰兒會用舌頭將其推出口腔。在粘舌反射消失前用勺子餵奶是非常困難的，會給媽媽和寶寶都帶來挫敗感。但是有壹點，媽媽們不要太著急去嘗試壹些勺子和食物，在訓練吐舌反射上變成故意偽裝是不好的。
●對食物感興趣:馬寶常說，嬰兒看到大人吃食物時，嘴巴會吞咽，張開嘴，身體前傾，這種情況壹般發生在5-6個月大的時候。這時，馬寶要觀察寶寶是真的對食物感興趣，還是只是對妳手中的物品感興趣，比如勺子、杯子等。
●寶寶可以通過把手放進嘴裏，把玩具放進嘴裏，探索不同的口腔接觸這些物體的方式，來準備不同質地的輔食。。
寶寶吃手不容易咽下去。
總結:4個月後，寶寶的吐舌反應減弱，可以獨自坐著，對食物感興趣，咽反射減弱。
妳拿到了嗎？請留言，壹起討論。